【今日も貸し切り】 <2日> 今日もB&Gプールは貸し切りでした。 自分が帰る頃(7時50分)に、子供連れの親子が遊びに来た程度。 ゆっくりと60分間、足を使わず、概ね3㎞を泳ぎました。 本音は、びっしょりと汗をかきたいけれど、 アキレス部分が心配で運動できません。 何とかせねば! ================== <2日> SWIM:60分~約3㎞