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料理家・再現レシピ研究家

フルート奏者の稲垣飛鳥です。

 

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小倉優子さんと

コラボしました!!!

 

 

ゆうこりんと材料3つの

チョコレートムースを作っています♡

 

 

ゆうこりんとの

おしゃべりもぜひ見てくださいむらさき音符

 

 

 

 

 

 

 

こんにちはむらさき音符

 

 

 

 

美容院に

行って来ましたニコニコ

 

 

 

きのう勘違いして行ってしまった

美容院...

 

 

 

きのうはお客さん2人しかいなかったのに

今日は、たくさんびっくりマークびっくりマークびっくりマーク

 

 

 

12月の後半に予約が殺到してるって
美容師さんが言うてました上差し
 
 
 
新年をさっぱりした姿で迎えたい...
 
 
 
これは、海外も同じなんかな?
 
 
 
 
 
というわけで
自分で切りたいのをガマンして伸びきった
前髪もかなりカットしてもらいましたハサミ
 
 
 
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カラーも全体的に
落ち着かせてもらいましたリボン
 

 

 

 

 
 
 
前回美容院に行ったのが9月...
 
 
 
この後猛烈に忙しくなって
 
 
ほんと、先週末まで
ノンストップで仕事してたなと思います。
 
 
今週になって、ほんとようやく
少し普段に戻れた感じ...
 
 
 忙しいことはありがたいけど
もう少し
余裕を持ちたいなと思います。
 
 
 
 
忙しくておろそかにしていたことのツケは
しっかりやってくるんですガーン
 
 
 
 
一つは、です。
 
 
 
1年半さぼってた歯医者...
久々に行ったら、1本の歯の神経が
死んでましたガーン
 
 
その治療は週1で2ヶ月間やって
今、薬を入れて様子を見ているところです。
 
 
今のところ総額2万くらいかかっているので
ほんと、みなさん歯医者は
3ヶ月に一度行ってください。
 
 
 
そして、もう一つが
 
 
 
美容院も3ヶ月行っていなかったんですが
 
 
抜け毛対策で毎朝晩やっていた
スカルプエッセンスを
サボっていたんですが
 
 
 
また抜け毛が11月くらいから
急に増えて来てしまいましたえーん
 
 
 
めっちゃ焦った!!!
 
 

 

いつも書きますがどんなことも

 

 

継続は力なり!!!

 

 

今はしっかり

リジュンでケアしていますびっくりマーク

 

 

 

 

 

 

 

リジュンを使い出して

もうすぐで丸2年が経ちます。

 

 

抜け毛を感じ出したのは39歳びっくりマーク

 

 

抜け毛の今までの経緯はこちら

 

 

 

今まで色んな病院へ行って

色んな検査もしましたが

どれも異常なしで結局は

ストレスと老化が原因で

ヘアサイクルが狂ってしまったんだと思います。

 

 

 

今の抜け毛も

10月からの多忙が影響して

ヘアサイクルが狂ってしまったんじゃないかな?と

思っています。

 

 

 

とにかく、まず大事なのは

睡眠びっくりマーク

 

 

 

詳しくはこちらに書いています。

 

 

 

 

 

そして、朝晩のケア上差し

 

 

 

40代くらいから頭皮環境が

停滞してしまって、いい育毛剤を使っても

浸透していきずらいそうですガーン

 

 

そこに注目したのが

リジュンなんですびっくりマーク

 

 

リジュンには必要な栄養素を届ける

フルボ酸が配合されていて

しっかりと髪にいい成分を届けてくれるのです。

 

 

しかもリジュンは

業界最多の72種類の

ヘアケア成分が配合!

 

 

 
具体的な使用法はこちらの動画に
アップしています。
 
 

 

 

 

そして、リジュン

「化粧品」で

あえて「医薬部外品」にしていないのです!

 

 

その理由はこちら↓

 

 

 

 

というわけで、やはり
規則正しい生活と
無理をしないこと
そして、定期的なメンテナンスなど
ここに書くと当たり前のことなのですが
とても大事です。
 
 
 
 
私にとって、抜け毛は
 
ある意味
 
無理しすぎてるよ〜の
サインかな?
 
と、思います。
 
 
 
去年の同じ頃に抜け毛が増えて
年明けにまたすっかり戻ったので
 
 
少し体を休めて
来年からまたいいスタートを切りたいな〜と
思っています。
 
 
 
抜け毛で悩んでいらっしゃる方
いつも書いていますが
髪の毛は、結果が出るのに
3〜6ヶ月かかります。
 
 
どうか、焦らずに頑張りましょうピンクハート
 
 
 
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毎朝これで娘の髪

巻いてあげてますにっこり

 

 

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というわけで、ヘアケアのことでした。
 
 
 
 
 
 
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