料理家・再現レシピ研究家
フルート奏者の稲垣飛鳥です。
食べること・節約が大好きで
１００均・カルディ・ドンキ
シャトレーゼ・パシオス情報
お料理（簡単節約レシピ）
中2息子と小5娘のこともアップしています。
よかったら応援クリック
よろしくお願い致します。
Instagramはこちら→asucafe
YouTubeはこちら→asucafechannel
よかったら、フォローしてください
ジョブチューンで
全員合格の
ファミマ×アフタヌーンティーの
コラボフラッペ
ロイヤルミルクティーフラッペ
再現しました!!!
おうちカフェにぴったりな
アフタヌーンティーの大人気メニュー
マッシュルームサラダサンドの
再現レシピ動画です。
チャンネル登録もしていただけると
嬉しいです
こんにちは
今日は、ワクチン接種2回目から
3日目でようやく平熱になったのですが
頭は何か重く
いわゆる倦怠感が続いています
このワクチン
やはりかなりキツイんですね...
朝アップした記事はこちら↓
きのう、サタプラで紹介した
カルディアレンジレシピ
ベスト７から
トマト缶を使った
ガスパチョをご紹介しました↓
このガスパチョ、菊池亜美ちゃんも
激ウマ〜と褒めていただいたのですが
亜美ちゃんが
絶対に作ると言ってくれたレシピを
ご紹介します
それは、カルディの
サバの水煮缶レシピ
ミニサバーグ
ネーミングセンスなし笑
こちらのサバの水煮缶を
使います
【材料】
・サバ缶 1缶（水は切っておく）
・マヨネーズ 大さじ２
・パン粉 20g
・粒マスタード 大さじ１
・油 大さじ2分の1
【作り方】
1. 鯖をボウルに入れてフォークでつぶす
2. パン粉・マヨネーズ・粒マスタードの順に入れる
（調味料を入れるときその都度混ぜる）
3. 一口大の大きさにして
油を引いたフライパンで焼いていく
4.3の両面がきつね色になるまで焼く
これがおいしいんです
亜美ちゃんが
絶対に作るって言ってくれました
これ、放送後にも
多数の友だちから作りたいと
ラインが来たメニューです
よかったら、作ってください
さてさて今日は今から
zoomでテレビ番組の
打ち合わせ
久々にメイクしたら
娘に顔にぶつぶつあるよ！って
副反応の一つかな？
体が元に戻るまで
もう少し時間がかかりそうですが
ゆっくり回復させようと思います。
鍋でも食べたいな〜
これ、すんごいよかった↓
しかも30%オフ↓
大人気の
マナラホットクレンジングゲル
１週間分が無料でもらえます
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
4問のアンケートに答えるだけ!!!
所要時間1分です
常備している炭酸水も
100円オフ!
おすすめお洋服
ランドセルリメイクはこちら
6年間使ったランドセルが
全6点になって戻って来ました
ほんとおすすめです
他にも楽天の購入品をまとめています
よかったら、参考にしてください。
お気に入りのフライパン
フレーバーストーン
ダイヤモンドエディション↓
油なしでOK!
こびりつかない!!!
ほんますごい!!!
↓
4年抜け毛で悩んでいた私が改善した
スカルプエッセンスはリジュン
