ご訪問ありがとうございます
料理愛好家でフルート奏者の稲垣飛鳥です。
食べることと節約が大好きで
１００均・カルディ・ドンキ
シャトレーゼ・パシオスなどのパトロール情報や
お料理のこと（簡単節約レシピ）
中１の息子のことや
小4の娘のことなどをアップしています。
３年前から抜け毛に悩んでいて
抜け毛情報もアップしています。
※本当に多くの方から
抜け毛の問い合わせをいただいています。
応援クリック
よろしくお願い致します
おはようございます
冷えていますねー
今日は、息子が15分の登校です。
しかも今日の登校日は
出席番号順の時間差登校で
10人ずつ。
15分で何をするのか分かりませんが
週に１度でも登校できるのは
親としては、嬉しいです
さて、今日は簡単レシピのご紹介です
火も油も使わず１分で
炒り卵を作る方法です
まず、準備するのは
大きめのマグカップ
これは、セリアのマグカップです
このマグカップに卵を１つ割り入れ
味付けをします。
味付けは、塩、砂糖などお好みのものでしてください。
私が最近ハマっているのは白だし。
小さじ２分の１ほど入れます。
よく溶きほぐします。
これを電子レンジ600Wで1分加熱します。
加熱後30秒を越えると
むくむくと卵が盛り上がって来ます。
1分加熱した後は、膨らんだ卵が
しぼんでいきます。
これを、お箸でぐるぐる混ぜて
混ぜて細かくします。
炒り卵完成
火も油も使わずできました
この炒り卵、色々と使えます。
使い方その①
ご飯に混ぜる。
ラップを使って丸めたら
かわいいご飯ができます
その②
サラダにトッピング。
その③
丼などに使う。
3色丼や、カップ寿司などにも
使えます。
お弁当にも使えます
よかったら、作ってみてくださいね
お弁当箱も今お買い得
|
|
主人は、毎日この保温ランチジャーで
お弁当持って行っています。
|
|
ポイントがどんどんたまる
お買い物マラソン中はエントリー必要です
使い捨てマスクがなくなった主人は
楽天で注文したこちらを使用していますが
いい感じだそうです。
|
|
人気マスクはこちら。
娘が毎日使っているプラバンはこちら。
20枚注文しました！
こんなにキレイにできます
うちが注文した半透明は売り切れですが
ホワイトフロストはまだあります。
|
|
ではでは今日も1日頑張りましょう
最後までお読みいだき
ありがとうございました
楽天で購入したものを
ご紹介している
楽天ルーム経由だとポイント２倍
よかったら、覗いてみてくださいね
お仕事のご依頼はこちら
インスタグラムはこちら。
アカウントはASUCAFEです。
よかったらフォローしてください。