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アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

母の日に

息子からカーネーションの鉢植えが届いた


母の日の数週間前に

息子が帰省し

私が窓辺で

花の栽培をしていたのを

見て

カーネーションの鉢植えを

選んでくれたんだと

勝手に推察  笑い🤭


カーネーションの鉢植えは

やはり、

室内ではなく

外の風が通る

日の当たる場所

添付された紙に書いてあったけれど

外に置いておいては

見れないから

窓辺に参戦


天気の良い

お休みの日には

お外に出して

日光浴


夫「わざわざ外に出すの?」

私「室内でなくて外の方が良いんだって」

夫「2階のベランダに、置いておいたら良いんじゃあない?」

私「あそこはダメよ。だって見ないもの」

夫「それは、自分の気の持ちようでしよ」

私「確かに、でも、いつも見えるところがいいからね」



移動はせず

窓辺でお花を育てています♪


毎日、見ているので

枯れている花摘みを

したり

葉っぱの状況を確認したり

お手入れも

念入り


育てるものは

身近に置いておくこと

目に見えるところに置いておくこと

もポイント(^○^)


マロン

タイに三週間友人と旅行に行ってた夫


毎日、1人で食べるご飯は

ちょっと味気なかったけれど

好きなものを

好きな時に作り

食べるのも

ちょうど良い期間⭕️


帰ってきて3日目👀


小言復活


ここに置いてあった袋はどこに行った?

ハケはどこに置いた?

俺がいないときに片付けるから、悪い👎

いろんな置いてあるところをわかって、やってたのに!

どこに片付けた?


缶詰🥫が爆発するくらい💥

古く、片付けるのが大変だったんだから

同じものが何個も在庫してたよ!


そんなことは、聞いてない


タイの旅行は、

友人のペースで進み

今回は

現地でホテルも決める気ままな旅

行きたいところも

思うように行けなかったのと

相手に合わすのに疲れてしまったのか

帰国後

ずっと、おとなしかったのですが

3日目👀にして

小言復活


なんだか、

やっと

日常が帰ってきた気がしました  笑い🤭


マロン


2023年も、昨年同様に

急な天候の変化


4月は、暑い日が続き

衣替え

衣替え

慌ててしたら

急に、寒くなり

夏物を出すが早かったかなー

思っていたら

5月

再び夏の暑さに☀️


火曜日の朝

タイから戻ったばかりと夫は

「やはり、日本は寒いなー。朝晩が冷えるよな」

と話していたが

水曜日の昨日は

「なんて、暑いんだ。暑くてチョコ(🐇)も日中ぐったりしていた」


そして、木曜日の朝は

まさに

朝から暑い😵

電車の中では、クーラー

マスクを外している人も

チラホラ


コロナも5類になり

マスクの着用😷は個人の判断に任さたが

この暑さで

マスクを取る人も

増えるのでは?


マスクは、本来は体調の悪い人がつけてもらった方が

効果的


日本は、愛社精神も高く

周りの目を気にしてしまうので

あまり、

頑張りすぎないでいきましょう(^O^)


気温の変化は、

体調を崩しやすいので

しっかり

睡眠をとってくださいね(╹◡╹)


マロン


タイに友人と旅行に✈️行った夫

友人のおかげで

現地でシムを購入し

LINEで連絡が来て

一安心していましたが


金曜日の朝から

音信不通😮‍💨


LINEをしても

既読になりません


私「ねぇ、お父さんのLINE既読にならないけれど、

🅰️のところには、連絡あるの?」

娘🅰️「そう言えば、LINE来なくなったわね。

でも、心配要らないわよ。

きっと、電波の悪い奥地📡でも行ったんじゃあない。

そのうち来るわよ」

私「そうね、電波の悪いところに行ったのかなぁー?

そうかもしれないね。明日には連絡つくかもね?それか、シムが切れたのかなぁー?」


しかし


翌日になっても

帰国当日になっても

連絡は

来ず


いよいよ

持って、

携帯の故障か?

まだ考えたが


成田に到着と同時に

LINEが来た


な、な、なんと

シム切れと


私「シムが切れる前に連絡してよ。」

夫「連絡しょうとしたら、もう切れてた。あと、数日だから、シムを買わなかったんだ」


どんな時にも

連絡手段の準備をしておくことも

必要

学んだ  笑い😆🤭😆


無事に帰国できて一安心(╹◡╹)


マロン

冬にもヒートテックが進化しており

パンツスタイルではなく

ファーションに楽な

ワンピース👗を

最近は、好んで来ています^_^


私の場合

ワンピースは、 

あまり、考えなくて良いのが

お気に入り(╹◡╹)


そして

体型カバーのために

フワーフワー

スタイル

決して

タイトなシルエットのわかるものは

基本🆖


仕事で出かける時に

よく歩くだろうなと

思い

パンツ🩳スタイルをチョイス


半年ぶりに履いたパンツ🩳

私「え、なんだかきつい😓通勤だけなら、良いが一日中これを履いてはいられない。着替えよう」

とブツブツ呟きながら

緩めのパンツに履き替えた

そんなことを🅰️さんに話すと

🅰️さん「そんなこと🙈🙉

気にして無いよ。私なんて、これ、ゴムだもの。楽が一番。」

と堂々としていました^_^


人の目ばかりを気にせず

自分のこととして

捉えることが

大切(╹◡╹)

気づくことが

大切だね(^O^)


マロン