急に、夏日 | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

2023年も、昨年同様に

急な天候の変化


4月は、暑い日が続き

衣替え

衣替え

慌ててしたら

急に、寒くなり

夏物を出すが早かったかなー

思っていたら

5月

再び夏の暑さに☀️


火曜日の朝

タイから戻ったばかりと夫は

「やはり、日本は寒いなー。朝晩が冷えるよな」

と話していたが

水曜日の昨日は

「なんて、暑いんだ。暑くてチョコ(🐇)も日中ぐったりしていた」


そして、木曜日の朝は

まさに

朝から暑い😵

電車の中では、クーラー

マスクを外している人も

チラホラ


コロナも5類になり

マスクの着用😷は個人の判断に任さたが

この暑さで

マスクを取る人も

増えるのでは?


マスクは、本来は体調の悪い人がつけてもらった方が

効果的


日本は、愛社精神も高く

周りの目を気にしてしまうので

あまり、

頑張りすぎないでいきましょう(^O^)


気温の変化は、

体調を崩しやすいので

しっかり

睡眠をとってくださいね(╹◡╹)


マロン