最近よく、30代の頃に
「チャコさんは，蒸気機関車だねー」
と60代のAさんに言われたことを思い出します。
Aさんとは
アサーティブコミュニケーションのセミナーで知り合い、講座後にお食事に行ったりしていました^_^
講座の途中で
Aさんから
「チョコさんは、湯気を出している蒸気機関車みたい」
と
おとなしい口調のAさんから言われて意味もわからず
私「え、🫢」
私の蒸気機関車のイメージは
煙をモクモクだして、周りを見向きもしないで走っている
独走だったので
ちょっとショック😨
だったのを覚えています。
3月で退職して、過ごしている今なら
30年前にAさんに言われた
蒸気機関車の意味がわかります。
30年前にわかっていたら
もっと違った
仕事人生だったのかも知れません)^o^(
でも、過去は変えられないので
各駅停車に慣れる様に
過ごしていきたいと思う
今日この頃です♪
今は、急行列車くらいかな？
何事も
自分にとって相手にとって
誠実
率直
対等
責任
をもって
過ごしていきたいですね(^O^)
チョコ
小学5年生を連れて
タイに旅行✈️
親元を離れての初めての旅行
緊張した様子で
空港に着くや否や頻トイレ^ - ^
緊張が伝わってくる
おじいちゃんが大好きな孫で
どうしても連れていきたいと
去年からおじいちゃんに言われており
孫「5年生になったらね。お母さんがいなくても大丈夫」と
孫の初の海外旅行ですが
いつも何処へ行くにも一緒のだいちゃんぬいぐるみ🧸も
「忘れたら、取りに行けないよー」とみなに言われて日本においてくることに
また、
家族に海外の怖さを伝えられ、気をつけてとあれやこれや言われ
孫「あーそんなんならいきたくなくなつてきたよー」
と言ってた前日
それでも、出発の日は早起きして準備^_^
タイのホテルに着くと
プールに必須のゴーグル
ゲームに必須のコントローラー🎮を
忘れてきたことに気づき😨
ショック😨を隠しきれない
慌てて、当日に準備をするからと
母親に言われ
シユン😂
夏休みの宿題や、長着など必要なものは
持たせてもらったが、
流石にゲームに関しては
孫の自己責任
孫「仕方ないか」
どんな時も
誠実
率直
対等
責任を
持って行動していきたいね^_^
人のせいにはしないで
いきたいものですね(^-^)
チョコ
ネット注文が多くなり、
65歳の私は
四苦八苦
時折、娘に聞いているのですが
基本、娘「お母さん自分でやってね」
まあ、
自分でやらないと覚えないのと
出来なくなってしまうので
挑戦できるまでは
やってみようと
トライ^_^
ネットで購入したものが
届いたサイズが
違っており
返品したいが
分からず
娘に確認
購入履歴から返品できると言われたが
返品料金が必要
娘に聞くと
無料でできるよー
と
何度もトライ
返品理由を
結果、サイズ間違えであったけれど
よくよく考えたら
間違えてしまったんだと気づいたのは
届いてからなので
私自身が
初めから間違えたものではない
と
思い、
返品理由を
「注文した商品のサイズが合わなかった」
と
明記すると
送料無料で
返品することができた^_^
結果的にはサイズが違っていたのは
変わらないけれど
故意に間違えたのではない
アサーティブの
誠実
率直
対等
責任
を持って
考えてみた時に
答えが見つかった^_^
何事も
誠実
率直
対応
責任を
根底に考えていきたいね(^^)
チョコ
4月に転倒したけれど
痛いながらも家事をこなせていたので
骨折しているとは想像もしていなかったのですが
あまりに痛みが治らないので
5月末に病院を受診
右上腕骨大結節骨折の診断
医師からは
「痛みの原因は、骨折していたから
骨癒合は、綺麗だから、心配はないよ
もう、リハビリの時期」と
原因を知るまでは
なんとか、日々過ごしていたが
骨折していたと知り
痛みで可動域が上がらない
人の心理は不可解👦
6月になり
自分の心の中で
「骨折してたんだもの、痛いよね。
あんまり無理しなくても、良いか？
今まで無理してたんだから」
と
自分に優しくなってなっていると
Aさん「このままだと、腕上がらなくなりますよ。もっと、動かさないと」
と
グイグイ可動域を広げる
私「痛い」
Aさん「この前より、可動域が狭くなってますよ。もっと、頑張って動かさないと、手が上がらなくなりますよ」
と
厳しい😥一言
私「はい」🫣
Ｂさんにお話しすると
「あんまり、無理しなくても良いですよ。腱板筋が弱っているから、徐々に腱板筋を鍛えていけば、大丈夫です。リハビリの前後で20度も可動域が変わるのだから、少しづつやっていきましょう」
私「あーよかった。動かしてと言われても
痛くて難しいんですよね」
Ｂさんの言葉に
アメ
Aさんの言葉に
ムチ
を感じた^ - ^
どちらも、私のことを思っての言葉
頑張らねば
と
心を入れかえ
リハビリに励む日々
人をやる気にさせる言葉掛けは
それぞれの価値観によるので
難しいですが
相手の立場に立って
声かけをしていきたいですね^_^
マロン改めチョコより
先日
運動会の振替休日を使い、
孫とムーミンバレーパークに
平日ということもあり
いつもより
空いていて
ミーちゃん
スニフと
並ばずに
ツーショット^_^
そんな中で
感激したことが
ミーちゃん「あんたいい笑顔しているねー」
私「え🫢」
ミーちゃん「すごーく楽しそう。その笑顔見てるとこっちも嬉しくなるよ。楽しんで行ってよね」
…
自分でも知らないうちに
感情が顔に出てしまう私
ミーちゃんに
良い笑顔しているね
と言われて
なんだかとても
嬉しくなり、
その後も
ヘムレンさん
ムーミン
とも
大人なのに
ツーショットしちゃいました^_^
ミーちゃんが
アイメーセージを使って
嬉しくなるよ
と言ってくれた
言葉
目の表情が
心に沁みました(^^)
アイメーセージを
活用していきたいですね
ミーちゃんの
こっちまで嬉しくなるよ
は、
私まで嬉しくなるよ
アイメーセージですが
私はを主語にしていますが
私は、あなたの笑顔で嬉しくなるよ
は、ユーメッセジになります。
ちょっとした違いですが
アサーティブヒューマンセンターでは
アイメーセージ
ユーメッセジ
についても
講座でお伝えしています♪
ぜひ、受講してみてくださいね(^O^)
マロン
