23時過ぎに、娘から電話。
こんな時間にどうしたんだろう。何かあったんだろうか？孫の具合が悪いのかしら？そんなことを思いながら、電話にでると。
娘「今度の土曜日新年会あるんだけど、あづかって欲しいのよね～‥‥‥‥」と
何かあったのかと心配していた私は、肩の緊張がおり、「あ、そうなの。良いけど。‥‥‥パパは、どうしたの？」と
娘「二人とも新年会なんだよね～。でもその日は、〔娘の〕誕生日だから、日曜日には、⭕️⭕️に三人で行こうと思ってるの。」と
私は、《娘の都合に振り回されているなぁ～》と思いつつも、可愛い孫に会えると心ウキウキ*\(^o^)/*
後で考えたら、なんと親バカ。
23時に電話する内容では無いと思いながらも、何も言えず‥‥‥(^^;;
言えなかったのは、このことを伝えても、お母さんだから電話したけど、他の人には電話しないよ。という返事が返ってきそうだから。
親しき中にも礼儀ありと言いますが、親子でも、嫁に出し家庭を持つと、関係も複雑になりますね～
マロン
先日、このことは✖️✖️だから、🔺🔺したほうが良いのでは？とkさんに報告し、kさんからCさんに伝えてもらうように話しをしました。
kさんも、そうよね。‥‥では、上司のCさんに伝えましょうと。
そこへ、Cさん登場。
kさんは、つかさず、Cさんに話しかけました。
そして、kさんは「そうなのよねー‥‥‥」と私に視線を送ってきます。
視線を送られた私は、Cさんに✖️✖️だから、🔺🔺‥‥‥と話し始めました。
話しをしている中でkさんは、どこへ？！(◎_◎;)
と探すと
いつの間にやら、自分の席で、にんまり顏
この時、私は、あーやられた～*\(^o^)/*と思う反面、私の思いを直接Cさんに提案できて良かったと思いました。☆～（ゝ。∂）
kさんありがとう♪（ｖ＾＿＾）ｖ
マロン
kさんも、そうよね。‥‥では、上司のCさんに伝えましょうと。
そこへ、Cさん登場。
kさんは、つかさず、Cさんに話しかけました。
そして、kさんは「そうなのよねー‥‥‥」と私に視線を送ってきます。
視線を送られた私は、Cさんに✖️✖️だから、🔺🔺‥‥‥と話し始めました。
話しをしている中でkさんは、どこへ？！(◎_◎;)
と探すと
いつの間にやら、自分の席で、にんまり顏
この時、私は、あーやられた～*\(^o^)/*と思う反面、私の思いを直接Cさんに提案できて良かったと思いました。☆～（ゝ。∂）
kさんありがとう♪（ｖ＾＿＾）ｖ
マロン
以前友人が、趣味で私が作っているブリザードフラワーのブーケを見て、娘が結婚する時に作って欲しいと言われ、軽い気持ちでいいよと話してました。
先日、友人から「娘の結婚が決まり、結婚式は⭕️月だから。ブーケお願いできる？」と
私は、《え》っと、ちよっとビックリ
《え》の私の心をのぞいてみると、
大好きなブリザードフラワーのブーケを作って欲しいと頼まれて、嬉しい。
でも、私なんかのセンスで良いかなぁ～
センスないって、身内によく言われているから、自信ないなぁー
ネットを見てみると、今は、お手頃の値段で手作りブーケが買えることがわかり、
ますます、私なんかで良いのかしら。と不安に(^^;;
ここは、《アサーティブに私の誠実で、率直な気持ちを友人に伝えてみよう》と
「私は、ブリザードフラワーを作るのが好きで、ブーケも作りたいけど、あんまりセンス良くないし、上手に出来るか自信がないんだ。でも、一生懸命、作らせてもらいます。」と友人に話しをしました。
すると、友人から気がるに作って欲しいと言われ、一安心*\(^o^)/*
自分の不安を伝えるにも勇気がいりますが、自分自身に対しても誠実で率直でありたいね。p(^_^)q
アサ ーティブって良いよね～～(*^◯^*)
マロン
先日、友人から「娘の結婚が決まり、結婚式は⭕️月だから。ブーケお願いできる？」と
私は、《え》っと、ちよっとビックリ
《え》の私の心をのぞいてみると、
大好きなブリザードフラワーのブーケを作って欲しいと頼まれて、嬉しい。
でも、私なんかのセンスで良いかなぁ～
センスないって、身内によく言われているから、自信ないなぁー
ネットを見てみると、今は、お手頃の値段で手作りブーケが買えることがわかり、
ますます、私なんかで良いのかしら。と不安に(^^;;
ここは、《アサーティブに私の誠実で、率直な気持ちを友人に伝えてみよう》と
「私は、ブリザードフラワーを作るのが好きで、ブーケも作りたいけど、あんまりセンス良くないし、上手に出来るか自信がないんだ。でも、一生懸命、作らせてもらいます。」と友人に話しをしました。
すると、友人から気がるに作って欲しいと言われ、一安心*\(^o^)/*
自分の不安を伝えるにも勇気がいりますが、自分自身に対しても誠実で率直でありたいね。p(^_^)q
アサ ーティブって良いよね～～(*^◯^*)
マロン
今日は、時間管理についてアップします*\(^o^)/*
当たり前ですが、1日24時間は誰にでも平等に与えられた時間ですよね。
同じ1時間でも、長く感じたり、短く感じたりしませんか？
楽しく過ごしていたり、何かに夢中になっているときは、あっという間の1時間p(^_^)q
興味のないことや、つまらないと感じること、苦痛に感じているときは、1時間がとても長く感しませんか？(^^;;
同じ時間を過ごすにも、楽しく過ごしたいですね。
でも、短く感じる時間だけを過ごすと、疲れてしまうこともあるかもしれません。
長いと感じる時間は、今は安らぐ時間なんて考えてみるのも、時には、必要かもしれませんね。
年が明け1月も半月が過ぎました。
感じ方一つで過ごし方が変わります。
どんな時間を過ごすのかは、あなたの自由p(^_^)q
あなたは、今年どんな時間を多く過ごしますか？
マロン
当たり前ですが、1日24時間は誰にでも平等に与えられた時間ですよね。
同じ1時間でも、長く感じたり、短く感じたりしませんか？
楽しく過ごしていたり、何かに夢中になっているときは、あっという間の1時間p(^_^)q
興味のないことや、つまらないと感じること、苦痛に感じているときは、1時間がとても長く感しませんか？(^^;;
同じ時間を過ごすにも、楽しく過ごしたいですね。
でも、短く感じる時間だけを過ごすと、疲れてしまうこともあるかもしれません。
長いと感じる時間は、今は安らぐ時間なんて考えてみるのも、時には、必要かもしれませんね。
年が明け1月も半月が過ぎました。
感じ方一つで過ごし方が変わります。
どんな時間を過ごすのかは、あなたの自由p(^_^)q
あなたは、今年どんな時間を多く過ごしますか？
マロン
昨日に引き続き、日曜研究会の様子をアップしますね～*\(^o^)/*
今回のロールプレイングは、お嫁さんの丁寧な言葉遣いが、気になっている。もっと、ザックバランに話したいけど、どう伝えたら良いか。という内容でした。
今回は、トレーナー役を私が担当。
トレーナーは、トレーナーの考えを相談者さんに伝えるのでなく、あくまで、相談者さんの気持ち、相談者さんがどう言う言葉で伝えるのか、どこに着地するのか、‥‥‥全ての答えは、相談者さんにある。というりんごちゃんの指導を胸にトライ(*^◯^*)
背景を聞くまでは良かったのですが、その中でこれだーと自分が思ってしまい、そこへ導こうとしたり、相手の立場を体験してもらおうと思っていたのに、違うことを話したりと、
正に、途中どこに行くのかわからなく混乱f^_^;
そこへ、救世主登場*\(^o^)/*
なんとか軌道修正でき、相談者さんの思いも、スッキリ(^_－)－☆
よかった、ヨカッタ、良かった(*^◯^*)
皆さんも今年は、ぜひ、アサーティブ仲間になりませんか？
体験講座からどうぞ☆～（ゝ。∂）
お待ちしてまーす。
マロン
今回のロールプレイングは、お嫁さんの丁寧な言葉遣いが、気になっている。もっと、ザックバランに話したいけど、どう伝えたら良いか。という内容でした。
今回は、トレーナー役を私が担当。
トレーナーは、トレーナーの考えを相談者さんに伝えるのでなく、あくまで、相談者さんの気持ち、相談者さんがどう言う言葉で伝えるのか、どこに着地するのか、‥‥‥全ての答えは、相談者さんにある。というりんごちゃんの指導を胸にトライ(*^◯^*)
背景を聞くまでは良かったのですが、その中でこれだーと自分が思ってしまい、そこへ導こうとしたり、相手の立場を体験してもらおうと思っていたのに、違うことを話したりと、
正に、途中どこに行くのかわからなく混乱f^_^;
そこへ、救世主登場*\(^o^)/*
なんとか軌道修正でき、相談者さんの思いも、スッキリ(^_－)－☆
よかった、ヨカッタ、良かった(*^◯^*)
皆さんも今年は、ぜひ、アサーティブ仲間になりませんか？
体験講座からどうぞ☆～（ゝ。∂）
お待ちしてまーす。
マロン