とき | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

今日は、時間管理についてアップします*\(^o^)/*

当たり前ですが、1日24時間は誰にでも平等に与えられた時間ですよね。

同じ1時間でも、長く感じたり、短く感じたりしませんか?

楽しく過ごしていたり、何かに夢中になっているときは、あっという間の1時間p(^_^)q

興味のないことや、つまらないと感じること、苦痛に感じているときは、1時間がとても長く感しませんか?(^^;;

同じ時間を過ごすにも、楽しく過ごしたいですね。

でも、短く感じる時間だけを過ごすと、疲れてしまうこともあるかもしれません。

長いと感じる時間は、今は安らぐ時間なんて考えてみるのも、時には、必要かもしれませんね。

年が明け1月も半月が過ぎました。

感じ方一つで過ごし方が変わります。

どんな時間を過ごすのかは、あなたの自由p(^_^)q

あなたは、今年どんな時間を多く過ごしますか?

マロン