先日職場で、kさんが情報をうまく集められず、自分の判断で物事を進めてしまい、上司の介入で一件落着ということがありました。
私は、kさんから情報発信を受けて、動いてしまい反省するところも‥‥‥‥
私の中では、「こんな大事件なのに動いてくれないの」と思われたくなかったのかなぁーと振り返って思います。
結局は、動く前に本当に早急なことなのか、確認しなかった私の失敗でもあるんですが、
最初に発信をしたkさんは、すごく落ち込んでいました。
夕方、kさんとバッタリ会いkさんから「今日は、すみませんでした。」と
とても悲しそうな表情でした。
私は急いでいたので、「気にしなくて、大丈夫だよ。」と返事をしましたが、家に帰りなんだか心配になってしまいました。
今度、kさんに会ったら、
ダライ・ラマ14世の名言
⭐️何事かに9回失敗したとしても、
それでも、
9回の結果を生んだではないか⭐️
を伝えたいと思います。
この言葉を聞き私自身も見方を変えることができました。
よかったらあなたも
失敗した時に、この言葉を思い出してみてくださいね。
きっと、役に立つ時があると思います(*^◯^*)
マロン
自分を認めてますか？と聞かれて、「はい」と答える人は、少ないのではないでしょうか？
日本人はおくゆかしいので、尚更、自分のことを自慢したりしませんから。
最近は、家族を自慢する方もいらっしゃいますが、謙遜される方もおられると思います*\(^o^)/*
でも、頑張ったこと、頑張っていること、一生懸命やっていること‥‥‥‥一番わかっているのは自分(*^◯^*)
自分以外の人には、結果が出て初めてわかります。
自分以下の人がプロセスを理解してくれた、認めてくれたとしても、自分がどれだけ頑張ったのか、一生懸命だったのか‥‥‥など その程度は、言葉を発進しても、100%共通理解することは難しいです(^^;;
だからこそ、自分を認めてあげることが大切だと、最近感じています。
1日の終わり、仕事終わり、お掃除が終わった、用事が済んだ‥‥‥時など
今日も忙しかったけど、打ち合わせがうまく行ってよかった。 お疲れさま(*^◯^*)
綺麗にお掃除できて気持ちいいね～ありがとう*\(^o^)/*
楽しい旅行の計画ありがとう。みんなの笑顔が見れたよ。(*^^*)
など、自分自身に声をかけてみてください。
自分自身を認めていくと、相手も認めやすくなりますよ。☆～（ゝ。∂）
良かったら、トライしてみてくださいね～
マロン
日本人はおくゆかしいので、尚更、自分のことを自慢したりしませんから。
最近は、家族を自慢する方もいらっしゃいますが、謙遜される方もおられると思います*\(^o^)/*
でも、頑張ったこと、頑張っていること、一生懸命やっていること‥‥‥‥一番わかっているのは自分(*^◯^*)
自分以外の人には、結果が出て初めてわかります。
自分以下の人がプロセスを理解してくれた、認めてくれたとしても、自分がどれだけ頑張ったのか、一生懸命だったのか‥‥‥など その程度は、言葉を発進しても、100%共通理解することは難しいです(^^;;
だからこそ、自分を認めてあげることが大切だと、最近感じています。
1日の終わり、仕事終わり、お掃除が終わった、用事が済んだ‥‥‥時など
今日も忙しかったけど、打ち合わせがうまく行ってよかった。 お疲れさま(*^◯^*)
綺麗にお掃除できて気持ちいいね～ありがとう*\(^o^)/*
楽しい旅行の計画ありがとう。みんなの笑顔が見れたよ。(*^^*)
など、自分自身に声をかけてみてください。
自分自身を認めていくと、相手も認めやすくなりますよ。☆～（ゝ。∂）
良かったら、トライしてみてくださいね～
マロン
今日は、怒ると叱るの違いを考えてみようと思います*\(^o^)/*
皆さんも一緒に考えてみてくださいね～☆～（ゝ。∂）
怒ると叱るのイメージは？
どんなイメージがありますか？
怒るから連想することは？
頭にくる、ムカつく、なんで❌❌、どうして❌❌、‥‥‥‥相手というよに自分が起こっているイメージかなぁ～
叱るから連想することは？
まったくなってない、出来てない、ダメだ、何やってるんだ、‥‥‥相手を思って言わなくてもいいのにいっているイメージかなぁ～
私は、怒ると叱るの違いは、
怒るは、一人称
叱るは、二人称
怒るは、相手がいて怒っていても、自分の感情(*^◯^*)
叱るは、自分だけでは成り立たず、相手が必要。そして、相手を思いやり、相手をよくしょうとする助言、提案*\(^o^)/*
同じ相手を思って注意していても、「叱られた」と「怒られた」では、受けての感情も変わります。
そんな違いを一緒に講座で感じませんか？
お申し込みお待ちしています。☆～（ゝ。∂）
マロン
皆さんも一緒に考えてみてくださいね～☆～（ゝ。∂）
怒ると叱るのイメージは？
どんなイメージがありますか？
怒るから連想することは？
頭にくる、ムカつく、なんで❌❌、どうして❌❌、‥‥‥‥相手というよに自分が起こっているイメージかなぁ～
叱るから連想することは？
まったくなってない、出来てない、ダメだ、何やってるんだ、‥‥‥相手を思って言わなくてもいいのにいっているイメージかなぁ～
私は、怒ると叱るの違いは、
怒るは、一人称
叱るは、二人称
怒るは、相手がいて怒っていても、自分の感情(*^◯^*)
叱るは、自分だけでは成り立たず、相手が必要。そして、相手を思いやり、相手をよくしょうとする助言、提案*\(^o^)/*
同じ相手を思って注意していても、「叱られた」と「怒られた」では、受けての感情も変わります。
そんな違いを一緒に講座で感じませんか？
お申し込みお待ちしています。☆～（ゝ。∂）
マロン
日常会話で話に困ることありませんか？
「そんなことないわ」と話題を提供できる方は、話題を提供していただき(*^◯^*)
今日は、シーンとしてしまった沈黙が嫌な時に、どんなお話で切り返すかお伝えしますね～
もちろん、話の流れもありますから、いきなり切り替えたら、可笑しいですから、自然な形でお願いします。
1番は、天気の話がいいようです。
天気の話題は、誰にも共通な話題(*^◯^*)
例え、天気予報を見てなくても、天気から服装の話へ、お出かけ の話へ、お休みの過ごし方の話へ‥‥‥‥と話が展開していきますp(^_^)q
例えば、「今年の天気は、日によって寒暖差があり、服装に困ります。」と
相手、「本当に、暖かくて半袖で歩きましたよ～」
私、「え！半袖。確かに暖かだったけど、半袖は若いね～」
相手、「20度近かったらしいですよ。出かけてましたけど、結構、半袖の人いましたよ。みんなでワイワイ⭕️⭕️で騒いでました。」‥‥‥‥自然と話が進みます。
まずは、天気の話(*^^*)
良かったら試してみてくださいね～～*\(^o^)/*
マロン
「そんなことないわ」と話題を提供できる方は、話題を提供していただき(*^◯^*)
今日は、シーンとしてしまった沈黙が嫌な時に、どんなお話で切り返すかお伝えしますね～
もちろん、話の流れもありますから、いきなり切り替えたら、可笑しいですから、自然な形でお願いします。
1番は、天気の話がいいようです。
天気の話題は、誰にも共通な話題(*^◯^*)
例え、天気予報を見てなくても、天気から服装の話へ、お出かけ の話へ、お休みの過ごし方の話へ‥‥‥‥と話が展開していきますp(^_^)q
例えば、「今年の天気は、日によって寒暖差があり、服装に困ります。」と
相手、「本当に、暖かくて半袖で歩きましたよ～」
私、「え！半袖。確かに暖かだったけど、半袖は若いね～」
相手、「20度近かったらしいですよ。出かけてましたけど、結構、半袖の人いましたよ。みんなでワイワイ⭕️⭕️で騒いでました。」‥‥‥‥自然と話が進みます。
まずは、天気の話(*^^*)
良かったら試してみてくださいね～～*\(^o^)/*
マロン
突然ですが、この人苦手と思う人は、いますか？
あんまり、気にしないですか？
私は苦手と思わないようにしていますが、なんとなく、相手には、伝わってしまうようです。
先日も、苦手な人に用事があり、報告したのですが、
「これは？ここは？だから、どうなってるの？」「⭕️⭕️なら、❌❌もあるよね～。それで良いの。」そこまで、こちらに情報求めますか？と、思いながらも、今回は「⭕️⭕️のようです。」と伝え
わかったと言ってもらうまで、大変でした。
そう、私の苦手な人は、その日の気分で対応が変わる人。(^^;;
同じことを話ても、重箱の隅をつつくくらいに聞いてくる時と、サラッと「わかった」と言ってくる、この差がわかりません。
以前は、「今日のご機嫌はどうかなあ～」と様子を見たりしていましたが、アサーティブを学ぶようになり、気にしない方が良いと思えるようになりました。
今日も、「今日は、ご機嫌斜めなんだなー」とは思いましたが、しっかり、バウンダリーを引いて対応(*^◯^*)
ご機嫌が斜めなのは、相手の問題で、私の問題ではありません。
ご機嫌斜めに私が振り回されると私の問題になってしまいます。
ここは、相手の土俵に乗らずに対応(*^^*)
第三の眼で見る
バウンダリーを意識する
一歩引いてみる‥‥‥
良かったら試してみてくださいね～(*^◯^*)
マロン
あんまり、気にしないですか？
私は苦手と思わないようにしていますが、なんとなく、相手には、伝わってしまうようです。
先日も、苦手な人に用事があり、報告したのですが、
「これは？ここは？だから、どうなってるの？」「⭕️⭕️なら、❌❌もあるよね～。それで良いの。」そこまで、こちらに情報求めますか？と、思いながらも、今回は「⭕️⭕️のようです。」と伝え
わかったと言ってもらうまで、大変でした。
そう、私の苦手な人は、その日の気分で対応が変わる人。(^^;;
同じことを話ても、重箱の隅をつつくくらいに聞いてくる時と、サラッと「わかった」と言ってくる、この差がわかりません。
以前は、「今日のご機嫌はどうかなあ～」と様子を見たりしていましたが、アサーティブを学ぶようになり、気にしない方が良いと思えるようになりました。
今日も、「今日は、ご機嫌斜めなんだなー」とは思いましたが、しっかり、バウンダリーを引いて対応(*^◯^*)
ご機嫌が斜めなのは、相手の問題で、私の問題ではありません。
ご機嫌斜めに私が振り回されると私の問題になってしまいます。
ここは、相手の土俵に乗らずに対応(*^^*)
第三の眼で見る
バウンダリーを意識する
一歩引いてみる‥‥‥
良かったら試してみてくださいね～(*^◯^*)
マロン