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アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

健康が取り柄の私ですが、今年は、よく風邪を引いています。

勤務先のお部屋の温度が低いのではという他部署のスタッフもおりますが、まさにその通りで、私の温感と、部署のスタッフの温感の差が激しく、夏なのに毎日寒い~_~;

私が丁度良い室温は、彼女には暑くて仕方ない様子。
28度に設定しても、暑いと言って下げてしまいます。
何度か寒いことを伝えましたが、聞く耳持たず、無駄な抵抗。

とうとう、今回は38度越えの熱発。近くに住む娘から、連絡があり大丈夫と~_~;

翌日、孫から電話。
娘が言うには、バァバに電話するときかないので、電話したと。

片言ながら、孫は
「バァバ、大丈夫」と
その一言で、風邪は吹き飛んだ気になりました。

幸いにして、その後熱はありませんが、治りきらない感が残っています。

皆さんも、急に寒くなったので、風邪にきおつけてくださいね〜(^ω^)

手洗い、うがいして、のんびり特効薬の孫からの電話を待つマロンより(*^◯^*)
先週末から急に肌寒さを感じる(^ω^)

まるで、冬みたい。

昨日、北海道で紅葉を見に出かけた方が初雪を見たと、テレビで放送されていました。

どうりで寒いわけだ。と思い、愛知に里帰りしている嫁は、風邪などひいてないかと心配になりメールした。

母子ともに元気、長袖を持参して良かったと返信あり(((o(*゚▽゚*)o)))

一安心

一人暮らしの息子も心配になり、メールすると、こちらは、寂しいようで会いたいと。

親バカ、子離れしてない、と言われそうであるが、いくつになっても、子供は子供(-_^)

そうは、言っても、仕事一筋の以前の私は、自分の忙しさに気づかず邁進していたので、周りに声かけることもできてなかった。そして、疲れも知らず邁進してた。

自分を見るようになった今は、気になるようになったのと俯瞰できるようになりました。
自己肯定感がアップ(-_^)

私は私。
あなたも、アサーデイブを始めて、一緒に自己肯定感高めませんか?

お待ちしていまーす。

マロン
毎年この季節になると、母が梨を送ってくれます。

母は、もう90歳なので、母と同居している姉が手配をしてくれるので、
私は、「〇〇梨でなく、▶︎▶︎梨などが食べたい」と、毎年梨のお礼を伝えつつ、姉に来年の希望を伝えてきました。

姉は、〇〇梨が大好きで、甘味の中の酸味とみずみずしさが好きなんだそうです。

私は、酸味が少し苦手なので、▶︎▶︎が好きと、伝えています。

今年こそは、▶︎▶︎かなー
とワクワクしながら荷物を確認(^ω^)

ムム、〇〇梨に丸が、σ(^_^;)

ふたを開けてみると、とても大きくて立派な〇〇梨が入っていました。(*^^*)~_~;p(^_^)q

私は、今年も私の願いは届かなかった~_~;
と思いましたが、以前よりは、「なんで、また間違えるかなぁー、なんで違うのよ」という怒りは、起きませんでした。

送っていただいた大きな梨を美味しくいただいています。(-_^)

コミュニケーションはキャチボール(*^◯^*)

今年は、お礼状を書いてみょうと思います。そして、来年は、▶︎▶︎梨も食べてみたいと書き加えてみょうと思います(-_^)

来年、どの銘柄が送られてくるか楽しみです(^ω^)

今年も大きくてみずみずしい梨を送ってもらい、幸せ。
秋は、美味しいフルーツ盛り沢山。実りの秋ですね〜(((o(*゚▽゚*)o)))

マロン
昨日の夜2ヶ月ぶりにヒーリングに参加(o^^o)

仕事を終えて参加した私を皆が待っていてくれました。

皆さん、ご都合がつかないということで、今回は参加者が少なく、主催者も落ち込んでいたそうです~_~;

私も風邪を引き二日前に熱を出してしまい、どうしようか悩んでいたのですが、直感で参加したほうが良いと思い、仕事も定時で引き上げ参加(*^◯^*)

会場に入ると暖かく迎えてもらえました。

そして、この2ヶ月の私の変化について、聞いてくれました。

「印象が変わったけど、何かしたの?」と聞かれました。
私自身は、何も気づいていませんでしたが、話をすることで、自分の変化がわかりました。

最後に、私はヒーリングを受けて、エネルギーいっぱいになって帰宅p(^_^)q

今朝の目覚めは、久しぶりのすっきり感満載(^ω^)

夜には、自己ヒーリングもプラス(*^◯^*)

ヒーリング皆さんも試してみませんか?

方法は、目を閉じて自分自身を感じてみることからはじめてみましょうp(^_^)q

マロン
毎日忙しい日々が続いているが、他者に自分の気がかりなこと、ちょっとした変化など、
について、声かけられるのは、嬉しいものである。

先日、同僚から「最近突発性難聴の具合はどうなの?」と声をかけられた。

私は、少しづつだけど、改善していると話したが、心の中は複雑~_~;
検査をしてもほぼ変わらないので、西洋医学的にはもう諦めどきなので、内服もやめようと言われているから。次回の検査が強い(´・_・`)

検査を受けること=真実を知ること=勇気が今はいることになる。

来月には、内服薬が切れるので、検査を受けようと思ってはいるが、なんとなく行きたくない気もする。

タイから日本の病院に受診し、ハッキリと「もう元には戻らない」と言われた言葉が心に突き刺さる。「そんなことは、ない。」という気持ちでいろいろ試してみた。

確かに以前よりは、良くなっているが、ゴールの光はまだ見えない。

暗闇を進むことは、勇気、願い、希望、信頼、信念、根性、応援、支え、期間‥‥がないと難しい~_~;

振り返ってみると、私を気にして声をかけてくれる人が身近にいるっていうことは、素敵なことであり、幸せなことだ(*^^*)
あと、半年頑張ってみようかなー

マロン