2019年12月に中国の武漢から発症？報告された
コロナウイルス
あれから、もう2年
海外では
ロックダウンなどの強化対策で封じ込めている国もあれば
ワクチン接種は、進んでいるけれど、更なる変異ウイルスに🦠より、蔓延している国もある
日本では
何度目かの緊急事態宣言が発令されたけれど
「またー？」と
思われる人も多いのか
一番最初の緊急事態宣言程の効果は見られず、
路上飲みの人々の報道が流れている(о´∀`о)
目処がないと
効果がわからないと
身近に実感しないと
行動を変えられないのかもしれない
ワクチン接種にしても
海外のように進まないのは
日本のキチンとするという文化
万が一の対応策が取られないと安心できない文化
矢面に立たされたくない文化
などなどの影響もあるのかもしれない
とは言え
意見をいけない文化
自己主張できない文化は
メディアにより、
変化してきている
良い意味の変化なら良いが
あいてを慮らないことが多いと
思うのは
私だけだろうか？
ゴールデンウィークを迎え
相手を慮る心を取り戻して欲しいと願う
路上飲みや
飲酒持ち込み
不要な外出が減りますように
マロン
〇〇区から昨日高齢者のコロナワクチン接種券が郵送されてきた^ - ^
都内の感染者は、
コロナの変異ウイルスにより🦠感染拡大
１月の1000人越えに近づく勢い
家にいる夫は
TVの報道や、新聞で情報を沢山得ている
医療現場にいる私より
たくさんの情報を知っていたりするが
違うことも多々あり
集団接種と
医療機関での接種方法が記載されていたが
封筒も開けず
仲間見ておらず
私「あ、ワクチン接種の説明じゃあないの？何で開けてないの？」
夫「どうせ、受けられないでしょ」
私「なんだよー、開けないとわからないでしょ」
と中を確認
私「集団接種は、ネットで。近くの医療機関でも受けられるよ‥‥」
中身を確認して
説明するも
自分では一切見ず
人任せ
そして、
予約が取れないんじゃあないか
ネットだから、テレビでも言ってたけれど
みんなでとってやっと取れたって
友達のところでは、ネットの回線がダウンしたって
‥‥
私「開始初日には取れないかもしれないけれど、集団接種は、毎週開催されるから大丈夫と思いますよ。2回目の予約は今からは出来ないから‥‥」
情報が錯綜してしまい
混乱している感じですが
現場は、粛々と準備をされていると思いますから
大丈夫👌
一歩づつですね(๑>◡<๑)
マロン
娘宅は、
健康に良いからと押し麦いりご飯
夫は、このご飯がまずいと
食べず、家まで戻り家でお茶漬けやパンを食べています^ - ^
私「娘に、自分は押し麦入りご飯が嫌いだと言えば良いでしょ」
夫「いや、嫌いじゃあないんだよ。あのご飯まずいんだよね。」
私「結局食べないんだから嫌いということでしょ」
夫「嫌いじゃあないんだよ。まずいと思うだよ。みんな美味しいって食べてるのに、まずいって言ったら悪いでしょ」
私「結局、食べないんだから、『嫌いだから、一緒にご飯食べるときは入れないでって』言えば良いでしょ」
この後も、
俺は嫌いじゃあないんだ⁉️
の押し問答
まずいとは言えないが
嫌いとも言えず
家に帰ってきては、まずいの連発
アサーティブの作為型コミュニケーションですね^_^
自分の思いを伝えようと
同じように、伝えますが
身内には
思うような反応はありません(*^_^*)
親しい人に伝えるのは
どんなことも
より難しいですね(๑>◡<๑)
マロン
週末孫の子守りをしていたのですが
私が買い物をして帰ると
ジイジが「〇〇がおじいちゃんはいない方が良いと言ったから、俺はもう帰る」と
私が「何があったの？」と聞いても
取り付く暇もなく
さっさと帰ってしまった(*´꒳`*)
〇〇にどうしたの？と聞いたけれど
一向に話そうとしない
一部始終聞いていた4歳の▷▷は
私に何があったのか説明してくれるが
話がつながらない
〇〇に話を聞くが
いっさい口を開かず
ジイジに謝るというので
▷▷は、お腹すいたと騒いでいるので
とりあえず
昼食を作る
娘が仕事から帰宅でことの次第を話す
娘「仕事で疲れているのに、子供の言うこと間に受けて、もう。でも、おじいちゃんには謝りにいかないとね」と
夕方ジイジのところに行き
謝ることになったが
〇〇は、一向に謝らない
娘ももう無理だから
「私買い物行ってくる」と〇〇を階段に放置
誰からも声もかけられず
しばらくいたが
リビングに降りてきて
泣きながら「おじいちゃん、ひどいこと言ってごめんなさい」と
謝ることができた(๑>◡<๑)
考えてみれば
〇〇は、小さい時から
本当に悪い時の
ごめんなさいが言えない子だった。
私「今日、おばあちゃんが〇〇になんで怒ったのか、わかった？」と聞くと
〇〇「わかんない」
私「じゃあ、おじいちゃんが怒ったのはなんでだか、わかるの？」
〇〇「それは、わかる。でも、僕よくわかんないんだよね。何が悪いんだか」
と
率直な答え
叱られて、
ダメなことを覚えていくことも
必要
理屈は、6歳ではまだわかりませんね^_^
叱るでなく
教えていると考えては
どうでしょうか？
叱る意識ではなく
教える意識を持ちましょう（╹◡╹）
マロン
なんでも、3日坊主になってしまう私
ストレスにより
すぐに
便秘症になってしまう私
だんだんとポッコリお腹に
そこで
トマトジュースにオリーブオイルを少し入れて
温めて
夜寝る前に飲むことを開始
この方法は、
わたしにはピッタリ
いろんなことしてみたけれど
だいたい、数日で効果が薄れますが
2週間も快調(๑>◡<๑)
もう一つ気になる
ポッコリお腹
下半身のナスビ体型も問題
いろいろ、
調べてみて
やはり、骨盤
かえるあしを改善して
バレリーナ足に
まずは、骨盤底筋を
鍛えてみよう^_^
お尻にキュッと力を入れる
立つ時お腹を引き上げる
ここからスタートかな
3日坊主にならぬよう
まずは、できることから始めよう(๑>◡<๑)
今週は、
何か身近なことに
トライしてみ ませんか？
マロン
