「すごい」と言われて
「うれしい。(o^^o)」と喜べますか？
私は、つい「え、そうなの？」
「何が？」「そんなこと無いよ」などと返してしまいます。
今回も「え、そう？」と答えると
Aさんは、「だって、すごいですよ。私、初めて知りました。私のやり方だと、大変だなぁ〜って思ってたんですよ。ほんと、すごいです」と
アサーティブを知る前の私は、
「すごい」と褒められても、
「何が、すごいの？あたりまでのことじゃあ無い」と思い、そのまま、相手が褒めているのに、言葉を受け取られませんでした。
アサーティブを知り、
「Aさんが、すごいと思ったんだ。」と捉えられるようになりました。
自分のストライクゾーンに入らない褒め言葉でも、眺めて受け取れます。
受け止められたことで、会話が弾みます。
アサーティブコミュニケーション始めてみませんか？
マロン