認められる | アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

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アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

先日の職場研修で、私のことを必要としてくれた、人の役に立った。と感じた出来事がありました。

本当に、嬉しかったのですが、以前だったら、「そんなことないよ~みんなが頑張ってるから。私なんか、入ったばかりで、よくわからないもの。」と照れ隠ししながら、ニコニコ(*^^*)

でも、認めてくれたこのことは、褒め言葉を受け取るワークと一緒(*^◯^*)

そこで、しっかり、認めてくれた言葉を心の中で噛み締めました。

そして、てできた言葉は、「そんな風に言ってもらえて、私の方がうれしい。‥‥‥‥それは、良かった。」と

自分の気持ちを伝えられました。

褒め言葉を味わったから、今日も味わえます。

今日は、自分がうれしい、良かった、認められた、褒められたと感じた時に、ちょつとボールを受け取り、一旦止め、味わってみてください。

心に残りますよ(*^^*)良かったら、試してみてくださいね~☆~(ゝ。∂)

マロン