銀座めざマルシェ、行ってきたよ！
旬ネタ・・・・・というには、若干時宜を逸してしまったけれど、
目覚ましテレビでこれでもか！と言わんばかりに宣伝していた
銀座めざマルシェ に行って来たょ
場所は銀座４丁目交差点からはちょっと遠く、
ソニービルのあるとおりを新橋の方に向かってあるくと、１０ｍほどで見つかる。
イメージしてたよりは、ずっと地味かも
。
だって、私・・・・通り過ぎそうになったもの
中に入ってみると、誘導係の人がたくさん！！！！
そして、
今日はイベント系の撮影がやっていたらしく、
１２Ｆと１３Ｆのカフェ、レストランにはあがれなかったです。
う～ん・・・残念
というわけで、とりあえず一気にエレベーターで１０Ｆまで行ってみた。
平日だからか、そんなに混んでなかった
。めざマルシェは各階が、全国各地域の名産品になっていて、デパートで
よくやっている物産展が日常的にやっている感じ。
必要なものなんて一つもなくても・・・・なるほど・・・
見てると買いたくなる
アブナイ・・例えばなんだこりゃ？？？という
さんのすけ とやらいうぬいぐるみ・・・・・。微妙・・・・・
（ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ）これで２，４００円くらいだったか・・・・。
めずらしいけど、買いはしないな・・・・・・というのに
わさびラムネに、ダルマサイダー・・・・・・。
これまた微妙・・・・・・
（笑）大阪エリアにも行って見たけど、目ぼしいものは見つからず、結局何も
買わず退散してきました。
ちなみに、ベビーカー
ママさんにはオススメできません
。フロアは１２Ｆまであって、各フロアはけっこう狭いっ！！
移動は二台しかないエレベーターなので、１フロア移動するために
エレベーターを待たないといけないのは、忍耐を要します
。忍耐力ない私（・・・っていうかほとんどの人）は、
下りは非常階段みたいな外の階段
を使ってました。。。（とはいえ、１０Ｆから降りてくるのはなかなか大変だったでふ～
）個人的にはデパート地下か、デパートの物産展の方が好きかなぁー・・・。
自分のことは自分でさせる
１週間ほど前、４歳児娘アズを連れてお買い物に行ったら、
キレイなチューリップ
が売っているのを見つけました
「ママー、チューリップ買ってー
」とアズ。でも、その日は、買い物だけでスゴイ量になってしまって、
とてもじゃないけど自転車の前かごにこれ以上乗りません
。「お花はちゃんと大事にしないと枯れちゃうから、よーく考えて、
アズがちゃんと育てられるっていうなら、今度買おうね～
」なんて話をしながら、結局、その日は断念してもらうことに。
ところがそれから、保育園にお迎えに行くたびに
「ママー、チューリップ買ってー
」とせがむ娘っこ
。というわけで、ついに今日、二人で買いに行きました
。
お花やさんで・・・・念入りに品定め。
いっちばん大きなのを見つけて満面の笑み
。自分の身丈の半分ほどもある大きなチューリップを抱えて、
ちゃんと自分で店内にいき、お店のお兄さんに、
「これ、くーださいっ
」 が上手に言えました。帰り道も、
自分の荷物は自分で持たせます。
お・・・・おもそうだけど・・・・
（ま・・・ママ、鬼？？？
？？？）「お花って大事にしないと枯れちゃうんだよね・・・」 と
ボソボソ独り言を言っているアズ。
（ウンウン、そういう気持ちを育むこと自体が大事だ
、と見守るママ）
（・・・・・・・
引きずってる・・・・。底が破ける・・・・。）手を出したくなる衝動に駆られはするけど、ぃや・・・・・
それでも手を出さない。
通り過ぎる近所の人たちの視線が
「手伝ってあげたら？？？？
」と言っているようにも感じるが、敢えて手は出さないのだ
。できるだけ、自分のことは自分でさせる
。 
帰ってきてから、水をあげたり、絵を描いたりと二人で
チューリップ観察をしました。
↑コレはアズが私の携帯を使って撮った写真です
。
恵方巻き作るの、めんどくさいなぁー・・と思ってるママへ
明日は節分。
恵方巻きは外で買ってくる
というママも多いと思うけど・・・・・・太巻きは作るの面倒・・・・
、、、でもサラダ巻きにしたら簡単だし、子どももめちゃくちゃ大好きだよ
。それに、サラダ巻きだと１歳の子どもから食べられるし、
子どもと一緒に作ると、いい思い出になる！オススメ
。そして、作りながら、
恵方巻きの由来や、ママが家族や子どもに願う気持ちを、
子どもに教えてあげると、子どもは節分という行事を
楽しむだけのではなく、家族を思う気持ちを考える
機会になってくれるんです
。鬼はー外！！福はー内！！を叫びながら
ママが、子どもや家族を思う気持ちを伝えてあげよう
ちなみに、恵方巻き
は、福を巻き込み、（丸ごと1本食べることで）縁が切れない、という意味があるそうです
。豆まき
は悪いことや厄を鬼
にたとえ、それを追い払い、元気に過ごせるように豆をまき、大豆にはマメに暮らせるようにという意味と、
豆まきのあと年の数に加えて、一つ
多く食べることでその年は病気にかからず、一年中、幸福が続きますように
という意味があるそうです。
太巻きは、カンピョウを炊いたり、厚焼き玉子を作ったりするのが面倒
という場合は、以下のサラダ巻きレシピがオススメ。
①ご飯は硬めに炊いておく。（子どもが幼児職の場合は柔かめご飯でOK!)
②炊き上がったら、昆布入りの寿司酢を混ぜる。
（昆布入り寿司酢を買ってきてもいいけど、家に米酢か普通のお酢があるなら
（３合くらいのお米を炊くなら）７０ｃｃくらいのお酢に一晩、
乾燥昆布を着けておいたものを使うとGood!!!
それだけで、酸っぱさがマイルドになるよ
）※ 炊き上がりのお米にお酢を混ぜたら、平皿などになるべく薄く広げて
一気に冷ますとぺちゃっとしたお米になりません。
③後は、好みで具を用意するだけ
。オススメ野菜はきゅうり
の細ギリ（←食感がでる）かレタス
。大人向けにはシソ（＝大葉）
もオススメ。子どもが喜ぶメインの具財は
ソボロ肉（ひき肉に、一つまみの砂糖と、スプーン一杯のしょうゆを混ぜる
だけでOK!!! 少しの水溶き片栗粉で固めておくと、ポロポロにならずに
小さな子でも食べやすいヨ
）or
ツナか鮭のマヨネーズ和え（ちょっと塩を加えておく）。
卵は、厚焼きｙにしなくても、固めのスクランブルエッグで十分です！!
あとは好みで
・納豆
・アボガド
・カニフレーク
・チーズスティック
など子どもの好きなものを用意しておけば、子どもはやる気満々
むしろ・・・・・・・・・シャリさえ用意できれば冷蔵庫の中を見て、いられれそうな
ものなら何入れたって大丈夫
。要するに、子どもとその時間と意味が共有できることが一番なんじゃないかと・・。
最後のコツは焼き海苔を、ガスコンロの直火で両面をあぶること
。パリッとします！！
ご飯はハシからハシに敷き詰めてしまうと、ぜったいご飯がはみ出して
巻けなくなるから、端四分の一には敷かず、具は入れすぎないよーにね（笑）。
ギュッギュ ギュッギュと押しすぎるとご飯が硬くなって美味しくなくなるから
適度に
。野菜不足かも・・・・と思ったら、豚汁にして、冬のお野菜いっぱい入れると
身体も温まるしカンペキだぁ～
↑AsMamaのメルマガでは、楽々レシピも掲載してるよ！
添い寝っていつまで？
アズももう４歳、４月になると５歳です。
寝る前に本読みや手押し車、布団の上でのマット運動なんかをしてから
寝るせいか、なんだかその続きで、
さぁー寝るよーという時は、未だに添い寝。
「ママ、お仕事したいから今日は一人で寝て欲しいんだけど・・・・
」という時でも、完全否定で 『ダメ
』 と。ちなみに、だめな理由が、
『お化けが出てきたらこわいよ～
』だからだそうです・・・・
出ないよ・・・・・
、と思うんだけど、そう言えば、
私だって昔は、お化け
や幽霊
、ホントに出てくるんじゃないかって怖いと思ってたなぁー
。夜中の１２時に家の四つ角を見ると、お化けが出てくるとか、
鏡をのぞくと、幽霊が見えるとか、
まさに『あなたの知らない世界』が今にも起こるんじゃないかと
思ってた思ってた
あれ？？？
いつから思わなくなったんだろ？？
ぃや、、、、今だって、一人ぽっちで家にいたら思うのかもしれない
。でもなんでか、少なくとも子どもと一緒にいるときは、お化けとか幽霊とか
思わないなぁー。これも母性の強みかしら？？（爆）
でも、お化けがこわくいうちは添い寝・・・となると、これはずいぶん
先の長い話・・・
。卒添い寝はどんなことがきっかけになりうるんだろう？
みんな何歳くらいで一人で寝始めるんだろう？？？
これからのママパパに必要なこと
これからのママパパ、特に女性に必要なこと、それは自活力を鍛えることです。
別に目を吊り上げて、キャリアウーマンを目指せば良いというもんじゃない。
自分の力で、生きていける力を、
自分の力で、子どもを守れる力を
自分の力で、やりたいことをやれる力を身につけて、
それを発揮していく場や手段を持たなければいけない社会に
なってきていると思います。
なんだか、、、今日は真面目にブログが書きたくなりました
私が小さい頃、決して裕福な家とは言えなかったけれど、
「今、そこにいる環境で、今目の前にあるもので、
自分が一番いいと思える結果になるように、がんばってごらん
」というのが母の口癖でした。
いつもいつも湯水の如く何かしら与えられた環境でなかったから、
「自分がやりたいことをどうしたら出来るか」を考える習慣がつきました。
ご飯作りもそぅ、今冷蔵庫にあるもので、リクエストどおりのご飯を作ります。
勉強もそぅ、お小遣いの範囲で塾に通い、参考書を買い、それでも欲しい本が
読めなければ図書館に行きました。
大学生になり、留学したいと思ったときは、親は大反対。おそらく一円の援助も
ないだろうと思ったときには、バイトを３つ掛け持ちしながら英単語のテキストを
休憩中に読みまくって、TOEFLのスコアを半年で２００点以上アップさせ、学内
募集のたった２枠の推薦枠から留学しました
。昨秋、私が起業しようと思ったのは、
育児と仕事を両立させながら、毎日を奮闘している気でいたけれど、わたしが
今の生活に奮闘したところで、子どもにとっても親にとっても、本当に豊かな
生活環境や社会基盤がない今、自分にとっても、アズにとっても、社会全体に
とっても、安心できるこれからではないのではないかと思ったことがきっかけ
です。
企業が終身雇用ではなくなり、給与が右肩上がりでなくなった今、
信じて頼れるのは、自分で生きていける「自活力」と、もっともっと鍛えなければ
いけない、大事なものを守っていくだけの「自活力」だと思うんです。
そして、それを支えあえる関係の中でこそ、計ゾ的な共存共栄が実現するん
ではないかと。
そういう自活力を鍛えたり、活かしたりするための環境や仕組みや場を
行政だけに頼ったり、今整っていない環境に不平不満を持つのではなく、
「自分で何とかしよう」と思った、それがＡｓＭａｍａ を起業するきっかけでした。
ＡｓＭａｍａでは、誰もがライフステージにかかわらず
自分らしく思いどおりに生きられる社会インフラになることを目指し、
子育ての「困った！」「ちょっヘルプ～」を支えたり、助けてもらったり、
自分の特技や経験を活かして「誰かの役に立ちたい」「それを仕事にしたい」
と思うことを実現して自分の力で収入を得たり、
逆に、そうした経験や特技をもった人を探して出合い、自分のニーズを
満たしたり、
今までやりたかった習い事の間に子どもをみていてもらったり、
仲間を見つけられなくて実現できなかった趣味の世界を広げたり・・・
そんな、支えて、支えられて、それがお互いにとってＷｉｎ－Ｗｉｎとなることが
できるコミュニティを創っていきます。
ＡｓＭａｍａオープンまであとひと月をきりました
。人から人へ、「自分たちの力で自分たちの思いどおり、理想どおりの
育児や仕事や生き方をしよう！（＝それがいわゆる自活力！
）をキャッチフレーズに、コミュニティの輪を広げていく活動に、
是非ご参加ください
ＡｓＭａｍａ↓
です＾＾出産準備品、ホントに必要だったものは？
妹が第二子出産を控えていたり、私と出産同期の子は二人目ご解任だったりと
なぜか、いまや私の周りでは出産大ブーム
。まぁね、私が第二次ベビーブーム時代だから（年がばれる・・・・
）一時的に出産率も上がる頃か・・・・
子育て支援・親支援のコミュニティを創業したこともあり、久しぶりの
お友だちからも応援メッセージや意見・提案が続々届く
・・。そんな中でも面白いのが、第二児出産を迎えるママたちって、
一人目の出産の教訓を生かして、ほとんど何にも準備してないの
。そう、一人目の時って、本
見て、雑誌見て、育児用品店
行って、あれもこれも必要なんじゃないか・・・・
っていう気になるじゃないですか！でも、ホンッとに必要なものなんて、オムツと肌着数枚くらいですから
。しかも、生まれてから３ヶ月くらいは、基本自宅生活です。
ベビーカーも、可愛い上着も それほど出番はありません（笑）
ちなみに、私が買ったものは・・・・・ホントに紙おむつくらい
。あと、チャイルドシートは地域情報誌ぱどの「譲ります」コーナーで
3,000円くらいで、新品同様のを譲ってもらった。
節約・・・というよりも、一番楽で、理想の育児スタイルを選んだら、
何も要らなかったって訳です。
（肌着や服はバァバが送ってきたり、お祝いで頂けるし、
完全母乳育児と最初から決め込んでいたから哺乳瓶
も買わなかった。ベビーベッド
やベビー布団
も要らない（→添い寝が一番）。ベビーバスなんて勿論要らない（→シンクが便利で快適
）。ベビーカーだって、Ａ型なんて要らない
。（産まれたてってたったの３ｋｇよ！密着抱っこが一番安心
）おしゃぶり
もおもちゃも最初は要らない。バウンサーも要らない。）
要は、生後６ヶ月くらいいなってから、必要なものを徐々に買い足せば
良いんじゃないかなぁーと思います。
あって、便利だったなぁーって思うのが、
ベビービョルンの抱っこ紐くらい。
ちなみにこれ、私、当選で当たったんで買ってないんですけど
。
というわけで、、、よくこれから出産を控えた方に
「出産準備品って何買えばいいんですか？」って聞かれるんですけど、
私がこたえるとすれば、「何も要りません（笑）」。
本当に必要だなぁーと思えば生まれてから買いにいくのでも十分間に
あいますし、先に出産した人のところに行けば、服も靴もおもちゃも多分、
たくさんもらえますヨ（笑）。
関東、夜は雪かも知れず・・・・・・子ども、大はしゃぎ・・・。ママは・・・・（汗）
朝はなかなか起きてくれない４歳児娘、アズ。
２歳の頃はあんなに目覚めが良くて、もしやスーパー寝起きの良い子
なのかしら？？？
なんて思ってたけど、近頃じゃ全然ダメで・・・そんなアズが今朝の天気予報で
「関東地方でも今夜は雪が積もるかもしれません・・・」と言ってるのを聞いて
ガバッ と起きてきて、
雪？？
と。おーーーーーーーーーー、そぅか・・・・。子どもと犬
は喜ぶのか・・。ママは雪と聞くと「寒い」が連想されて・・・気分が沈む
が・・・（笑）朝からちゃっちゃと着替えて、アズ、早々に準備完了！
。今日は雪だるま
を作ると大張り切り。夕方に雪降ったら、間違いなく公園に連行されるな
。ママには覚悟が必要だ・・・
関東じゃ雪もめずらしい。
わが家は保育園まで毎日自転車通学なんだけど、
これがまた、四季を感じられていい。（確かに冬は寒く、夏はアツいけど・・・
）寒い冬は、ほっぺにあたる北風が冷たくて、冬のにおいがする。
最近は時々、春の陽射し。
もうすぐ、春のポカポカ陽気が背中に温かく、土の匂いがわかるようになる
たまの散歩じゃなくて、毎日の通学だからこそ、
日々の空気の動きがよくわかり子どもの目線で共有。
子どもが毎日の同じ景色の中から見つけてくる新発見は、ママにとっても
新鮮なことが多い。
子どもって成長につれて、発見の幅が広がるから
時々は自転車を止めて、木に芽吹く花のつぼみなんかを間近で観察したり、
土の上におりる霜を指で押してみたり。
子どもと過ごす時間にママも発見と幸せがいっぱい。
四季ってすばらしぃ。
小さいうちから四季を感じて、四季のある国ニッポンに生まれたことが、
嬉しいなぁーっていつか思ってくれればいいなー・・。
節分の夜に（リーディングミュージックご紹介）
子育て支援・親支援のためのコミュニティＡｓＭａｍａ のリアルな活動では
子どもたちの社会性や創造力、感性やコミュニケーション力を伸ばすための
イベント活動や、親が知能教育や自然育児、食育や生活の知恵・知識、
子育てについて学んだり意見交換をしたりする交流会を開催していきます。
（３月頃にはメディアの方々もお招きしてオープニングイベントを企画中
）そこで、現在 あずまま(=私
）は多方面で活躍するプロの子育て支援者の方とアチコチ会いに行ってはお話を聞きにいったり、認知拡大のためのご協力や
イベントや交流会での共同開催をお願いしたりしています。
その中で先日お会いした吉川雅子 さん。
ラジオやテレビで語り手さんとして活躍されている一方で、
学習塾を主宰されていたり、朗読劇をされていたり、
子どもを大勢連れてキャンプに行ってしまうような地域コミュニティの理事を
されていたり、めっちゃパワフル！！！！
会った瞬間からその活動範囲の広さとパワーにアズママは
圧倒されっぱなしでした
吉川さんにもＡｓＭａｍａをご紹介して是非ＡｓＭａｍａに参加してもらおう！と
思ってコンタクトを図ってみたら、「もうすでに戸塚ＦＭで紹介しました～
」とのこと。さすが、アンテナが高い！！！
そんな吉川さんが、2月3日の節分の日に、
錦糸町のすみだトリフォニーホール 小ホールで
「リーディング×ミュージック 安達家の鬼 と言われる作品を催されるので
ご紹介
宮部みゆきの江戸もの作品のリーディングと安達信幸のオリジナル音楽の
コラボレーション。2009年１月に続く第二弾！ストーリーも音楽も全身で
受け止めてください。あなたの心を移す鬼の姿。節分の夜に、どんな鬼の姿が
見えるかは、あなた次第です！（チラシ掲載文より）
開場は19時、開演は19時半
料金は前売3,000円で、当日3,500円。
詳細はコチラ
アズママも行きま～す（＾＾）ｖ。 一緒に行きたい人がいらっしゃったら
一緒に行きませんか？
←AsMama、2月中にスタートします！子育て支援・親支援に関心のある全ての方に。
←応援ポチ、お願いします。子ども・子育てビジョン
1月29日、政府が「子ども・子育てビジョン」を発表→コチラ
少子化対策あらため、「子ども・子育て支援」になるそうな。
「生活と仕事と子育ての調和」。
およ
・・・・・、これ「育児も仕事も"わたし"も大事」に似てないか・・・・
取材を受けるときに、
「ＡｓＭａｍａさんと同じようなことされているところって
どこかほかにないんですか？」と聞かれることがあるんですが
「地域に特化してはあると思いますけど、日本全国で、
子育て支援・親支援のための情報や人、モノ、仕事の相互支援を発生
させている基盤を創っているところはないと思います」
と答えているのですが、これからはビジョンは、
政府の「子ども・子育てビジョン」に近いでふ・・・
と答えることにしょぅ・・（笑）政府の予算の１割でも分けてもらえたら、、、、
私が率先してやります
！！！って手をあげたい（笑）。
↑子育て支援・親支援、支援をしたい人も必要な人、ご参加ください。
事業者の方、プロの方、ご興味があれば気軽にお問い合わせください。
←応援ポチ、お願いしますお坊さんパパ名和さんの「子育て寺子屋」にて
29日、調布駅からバスで揺られること１５分、
天文台の近くにある西言寺というところで、
お坊さんパパ名和さんが主宰されている子育て寺子屋 に行って来ました
2月から本格的に始動する、
子育て支援・親支援のためのコミュニティＡｓＭａｍａ では
日本中の子育て・ママパパに関する支援情報を一元化したいと
思っています。
コミュニティ活動はインターネットとリアルを融合させていくのですが、
このコミュニティにくれば、ママパパの探している人やモノや情報が
必ずみつかる、そして、自分もほかのママパパのお役立ちになる！
ということができるコミュニティを創ります
ネットの中だけの情報共有や情報提供だけではなく、そこから、実際に
出会い、支えあえるリアルな関係を育んでいくことで、
子育てを助けたり助けてもらったり、
仕事を提供したり、提供してもらったり、
自分のやりたかったことをかなえたりかなえてもらったりできる
社会基盤を創っていきたいんです
子育て寺子屋は名和さんが中心となって、近隣に住むお母さまたちが
集まって、さまざまな活動をされていて、是非ＡｓＭａｍａを知ってほしい、
仲間になってほしい、ご参加されているお母さま方や、支援者の方々にも
是非ＡｓＭａｍａの本サイトが始まったら子育て寺子屋の活動に活用して
いただきたい
と思い、おうかがいさせていただきました。横浜から電車
とバス
を乗り継ぎ、約２時間。子育て寺子屋は高台の上にある、白くてきれいな二階建て。
中には、子連れのお母さんたちが１０組ほど集まっていて、
その日はＮＰＯ法人地球平和のライトワーク から
プロカウンセラーの方が来られ、カウンセリングについてご紹介されて
いました。講義の後には、グループワークや体験カウンセリングも
ありました。
普段、カウンセリングなんて体験したことのないママさんたちが、
自分の今の状況を客観的にみたり、考えたりする良い機会だったと
思います。
それに、今すぐにカウンセリングが必要でなくても、
いつか必要になった時に、頼り先候補を一つでもたくさんもっている
というのはとても大事なこと、だとアズママは考えています。
そして、
第二部では、乳幼児から大人までの整体ができる先生が来られていて、
ママや子どもの体のゆがみをパキパキと治しておられました。
子育て寺子屋でのこうしたプロの支援者の方々の活動は、
今は、無償で、奉仕としてされているそうです。
名和さんとは、講座が終了した後、
ＡｓＭａｍａが、行政も団体も個人も、営利も非営利も関係なく、
子育て支援・親支援に関するコミュニティを全国で創っていきたいことを
お伝えしました。
日本全国では、ママサークルや習い事や子連れでいける色んな場所が
たくさんあるのに、情報が点在しています。
ＡｓＭａｍａではそういう情報を一元化して、リアルな活動を通じて
人と人がともに支えあう社会基盤を創っていきたいんです、と。
名和さんご自身、教育関係に長く携わってこられ、お子様の誕生を機に、
子育てこそが最も尊いことなのではないか、と今の活動を始められた
そうで、応援させていただきます、と温かい言葉を頂きました。
（子育て寺子屋主宰の名和さん）会の終了後、心理カウンセラーの人見先生と、
ＩＣＵ大学で人文学を学びながら、育児や福祉に非常に興味を持って
いるということでこの日に初めて参加されたＡさんと４人で、子育て環境や、
生活習慣、畳の持つ効用や社会事業についてなど、色んなことをたくさん話し、
今度はわたしが、モデレーターとしてお話させていただきにまた来ます
、とお約束をしてきました。
すばらしい出会いでした
。感謝そして、その後、わたしは、学内託児所を創ることに興味があり、
今もボランティアで、保育所でお手伝いをしているという会ったばかりの
Ａさんに着いて、調布の町を歩きに行きました、、。
そしてそこでまたまたステキな出会いが・・・・・・（続く）
２月下旬ごろｗ、本格稼動！
子育て支援・親支援にご興味のある方、是非ご参加ください。
←応援ポチお願いします。