４日
暑くなると
スープの朝ごはんは減る
から久しぶり。
ても増やそう。と
ここ数年毎夏思う。
（７月６日。ベランダのどの鉢にも
満遍なく野菜屑埋めたいけど、
ミニトマトと薔薇の以外は必要性
あまり感じない、今年の夏かな。）
（沢山収穫出来そうだし
トマトわさわさ食べたい
けど、温めたい場所も有る。）
①夏こそ温かいもの
②ベジブロスの材料（冷凍庫）
の循環促進。（ベランダに）
最近も
多いのはやはり
トーストで
①緑のペースト・チーズ
②納豆・海苔の佃煮・チーズ
が、軸。最近も。
紫蘇やバジルや
過去にはパセリ、
緑のペーストの
在庫はあるけど
６月の終わり。
２度目の正直で発芽
した紫蘇は、やっぱり
嬉しい。可愛い。頼もしい。
秋には収穫出来そう。
（７月６日）
（２年前の種。手前の自家採種分。
今回のも小さいから、きっとだめね。）
（１度目の種は小さかったかな？
こちらは２０１８年の。むふふ。）
おまけ。
紫蘇の塩漬けも
まだ沢山あるよ。
（１枚１枚間に塩を挟み冷蔵庫に）
（普段は払った後に水洗いも
するけどこの日は塩味奴に
決めたから紫蘇の香り持つ
塩をまぶしたまま千切り。）
水曜のこれは
塩を払うだけで
冷奴にのせて。
（鰹節とオリーブオイルと。）
（７月５日、ベジ寄りご飯。
鰹節、卵有りだけど、夕飯
では久しぶり。９時近くて
デザートも無しの日なり。
日曜の買い物でかぼちゃ
買えて嬉しくすぐ蒸した。
暫く食べて無かったけど
かぼちゃのスープも作れる。）
（私の場合・・・
カロリー云々ではなく、
気をつけるのでござる。）