3月の誕生日の友人がいて、、、

プレゼントをずっと渡せずにいたんですが・・・

 
 

あんまりにもいいお月さんだったので、

っんっ もうっ ワタシはガマンできませんでした(>_<)

 


その友人へのプレゼントは・・・・・・

 

 

【月の土地】

 

 

友人には、ガマンできないので言っちゃいます!

今日の月を見て!とメールをしました。。

(サプライズしたかったんだけど・・・ガマンできなかったよぉ)

 

 

ずいぶん前から言われている月の土地です。(ルナ・エンバシー社)

 
 
 

機内誌でこの存在を知ったワタシは、うずうずうず。

 

月かぁ、月。

 

 
昔から月に助けられました。(誰もがそうだと思うのですが)

落ち込んで、泣きながらの帰り道、見上げればいつもそこにある。

 

 

変わらないものに救われることは大きいです。

 

 
いつもそこで見ていてくれる。

当たり前の風景。

 

 
ほんと、それで救われること、ある。。。

 
 

あの月は、地球が生まれて45億年。

その移り変わりをずっと見ている証人です。(証月?)

 

 

それを今、2006年に生きる私たちがみている。

 

 

地球の歴史を1冊の本にしたら、人間の歴史は数ページ。

 

 
 

これから先、どれだけ続くか分からないけど、

恐竜の時代より、短いかもしれない。

  

 
 

私たちに何が残せるのか?

  

 
が小さかった恐竜は、

死してなお未来の私たちに、その巨大な体で恩恵を与えてくれている。

石油は、化石燃料。恐竜の体だけじゃないけど)

 

 食物連鎖しかない時代に生きた動物が

私たちに、今の便利さと豊かさを与えてくれた。

 

 

彼らよりはるかに発達した私たちのほうが、

次世代に残せるものはないかもしれないなんて、悲しい。。

  

 

といつも思います。

 

  
 

月を見てると。。。

 

 
 

本当に思う。(思い知らされる)
 

  


 

だから、なんというか、月の存在がとても大きい。

それを買うなんて不謹慎!といわれてしまっては元も子もないんですが、

 

やっぱり、ロマンがあるじゃぁ、ありませんか!

 

恐竜の骨だってロマンがある。

6千年前のホオジロザメの歯の化石を私は買って飾ってあります。

 

これ

歯1  歯2

やっぱ、いいよぉぉお。ロマンがあるよー。

 

  

月は、恐竜の時代から、現在、そして、私たちがいなくなったあとの未来も

地球と共にあるんだと思います。

 

 

【月の土地を買ったのよん!】

 

というと、【そもそも月は誰の土地なの?】と聞かれますが、

 

私は、地球上のどこからでも見える月に、

自分の土地があるのかぁと思えるだけで嬉しいのです。

 
 

【そう思えること】を買ったと思えば。。

 
 

私も誕生日に欲しかったんだけど・・・

欲しいものは自分で買うと決めているので、自分で買いました(笑)

(私の欲しいものを理解してくれる人はなかなかいないので)

このあいだ、むきむきになったと母に言われ、


ひどいわ~といいつつ


でも、昨年のシャツがちときつめ・・・という感覚的事実をふまえて


あらためて見てみると、



・・・・・・。



まぁ、、、一理ある。。   


肩にも、

力こぶもついたなぁ、、、    


そういえば、この間のボクシングトレーニングの際、


先:【ジャブ3発!】

ばしばしばし。(最近、いい音がしていたよ~)



難なく♪



先:【ジャブ5発!】


私:【ひーー、5発はむりだよ~】

先:【できますって!3発簡単にできればなんてことないですよ!】


先:【はい!(ミットを構え)5発!】


内心では、こんにゃろーーと叫びながら・・・・



ばし ばし ばし ばし ばし


私:【あれ?できちゃった】



先:【ね。できちゃうんですって。3発できれば、5発でもできるんですよ。肩いたくないでしょ?】

私:【ぜんぜん。。。】



先:【はい!10発!】



へ?



私:【10発は無理だ!】





先:【とにかく打ってください!】




構えたミットめがけて、叩く。。。1、2、3、4、5、6、



9、10


あ? 


先:【ほら、できたじゃないすか!】

私:【なんで?肩も、痛くないし。。。】(最後はへなチョコなんだけどね)

先:【筋持久力がついたんです!】


筋持久力?


私:【筋持久力とはなんぞや???】

先:【ウエイトトレーニングと同じです。何度も何度も使うから、そこがどんどん鍛えられるんです。

   ●●さんがやってるトレーニングは軽いウエイトを何回も継続的にやる運動ですよね。

   それと同じですよ!】


私:【だけど、ウエイトなんか使ってないじゃないでしょぅ?自分の力でしかやってないのに・・・。

   それはミットに打つ自分の力が戻ってくるから?】


先:【それもありますが、、、、筋肉って、力を【くっ】と入れるだけでも鍛えられるんです!】


神経伝達かぁ・・・。。


先【基本は、筋トレと同じです。それに、体の持久力もつきます。有酸素だから】

私:【でも、打つ間とかは無酸素だよね?】


先:【そうです。水泳と同じ。息をためるから、肺活量が増えるんですよ。それで強くなっていきます】

私:【確かに、筋肉痛のなり方が違うもんな。こないだまで、くしゃみであたたったただったんだよ(笑)】

先:【そうですよね。今、ミットにあたる強さも前よりずっと強くなりましたよ】(笑)


私:【さっきの話だけど、体重の重い人はそれだけ腕も鍛えられるわけ?】

先:【まぁ、それはそうですけど、続かないですね】

私:【重いもんね。そりゃそうだ】


私:【・・・私の体重じゃ、力(筋肉)がつくといっても限界があるよね?】

先:【そうです。食事も普通なんですよね?

   となると、それ以上筋肉はつきえないですから(笑)、心配しないで大丈夫ですよ】


私:【そうだよねぇ。普通の食事しかしてないもん】


先:【これで腰がきちんと回って、ストレートが打てるようになると、

   ウエストが絞れて、細くなりますね】

私:【そうか~、ストレートはまだまだだもんなぁ~。。】



有酸素と無酸素運動、筋持久力に肺活量。

そして~、、ウエストなどが絞られる!


DA KA RA


今、ボクササイズがいいといわれているのだぁ~


今年もきましたねぇ。


【蚊】


ジムに行く前に公園でパンを食べていたら、、、



なんとなく、何かがまとわりつく感じ


ん??



もしかして???



目の前に2ひき猫がいて、気をとられてもいたし、

ビルの谷間のちょっとしたところだから、、、


と、気を抜いていた。。。わけでもないんですが。


蚊は食うわけで。



ふと見たら、


右手の薬指のつけね1箇所


と、


右足甲に2箇所


そして



腰骨(ちょうど仙骨のあたり)に1箇所



年がら年中、ちいさいウナコーワを持っているので、

即つけましたが・・・


赤く  【ぽち】。



そろそろ虫除けスプレーを持ち歩かねば。。。




(ねこ2匹にはあの 【くっ、くくくっつ】 を見せ付けられましたよぉおぉ

さらに、座った時に並ぶ足と手に【きゅっ】と巻きつき。。


ぐやじー。

対抗心から、耳を動かしましたよ。っふ。。、後ろには回せても、上下には動かせんだろう、ねこ。。)



なぜか傘をなくさない。。



こと、傘に関してはものすごく物持ちがいい。


高校時代の折りたたみも、いまだ健在。

布は薄くなってきてるし、水のはじきは悪いが使おうと思えば使える。

壊れていないんで、捨てられない。



なくさないので、ほとんど買わない。



不思議だ~と思う。



一度電車に忘れたことがあったけど、すぐに戻ってきた。。。。



夏になると日傘をさします。

日傘はいいですよね。


昔は、女の子女の子してて嫌だったんですが、1度、母の日傘に入らせてもらって

びっくり

あんな涼しいもの使わないテはない!



一昨年までは、1つの日傘を、年中雨傘代わりに持ち歩いていたんですが、

やっぱり生地が薄くなって、、、穴は空いてないですが、、、(水もれ?と思うことが)

 

 

昨年、ようやく厚地で納得のいく日傘を購入できたので新旧交代しました。

(前のは置き傘みたいな感じです)


今のを長持ちさせるのにはどうしたもんかと考え・・・



値段の安い日傘をもう1本買ってそれを普段使いにしたんです。



このあいだ、雨が突然ふってきたときの女性同士の会話を聞いてびっくりしました。


【ビニール傘だと、すぐになくなっちゃうんですよね。

 安いと思うからどっかいっちゃうんでしょうかねぇ。】


私は、あぶなそうだと思うときはたいがい折りたたみを持ってでます。


これは、昔、虚弱体質ですぐ風邪を引いたのでその名残のクセで、

あと、、、家にあるのに、ただ1回のためだけに買うというのが何かダメなんですね。

※荷物は重くなるけど、、、でもいいんです。



近年のこの季節は、晴れていても突然スコールのように雨が降る。

出先で雨が突然降ってきたとき、頭をよぎるのは


【あ~持って出ればよかった】


ビニールの傘を買えばいいという考えは働かない。。。

たった1回のためには買えない。。


なので、私のバッグにはだいたい晴雨兼用傘が入ってます。




書きながら、高校時代の傘はどこやったかなぁと思って考えて


思い出した。


高校時代の折りたたみは、今、ジムのロッカーに入ってます。 

「ジムから帰る」だけの道のりならばね。生地が薄かろうが関係ないです。ぬれなきゃいいんだもん。


アルゼンチンが敗れてしまった。

 

私の中の優勝候補が消えてしまい、今はポルトガルを応援しているのだ~。

きたろう、、いや、【デコ】が戻ってくるので、ポルトガルがいくのではないかと予想。。

 

ここで、ボバンの話を。


細かい話は、何ですが、ここに1999年のcalcio2002の記事があります。


ボバンの事件というのは


1990年、ザグレブで行われたディナモ・ザグレブvsレッド・スター戦



当時、旧ユーゴの一部であったクロアチア。ユーゴ崩壊直前で、民族感情が高まっていた時期。
民族間の争いが、そのまま試合に現れた出来事だったんですね。


両チームのサポーター乱闘をはじめて、(私が見たTVでは)

フィールドに流れこんできたように記憶してる。


そこにセルビアの警察隊が入ってきて(制圧のために)

ディナモ・ザグレブ(クロアチア)サポーターに警棒のようなもので殴っていたような。。。


それを見ていたボバンが、走っていって、その警官に膝蹴りを食らわせた。(飛びながら)


行為自体は、暴力なのでいいとはいえないけど、

サポーターを守りたかったんですよね。


このことで、ボバンは9ヶ月か10ヶ月の公式試合の出場停止。

旧ユーゴの代表としてのイタリアW杯出場ができなくなった。


ボバンのインタビュー記事にこのときの様子が書いてあったけど姉にあげてしまった。。

(姉上、書いてぇぇ)


独立戦争を経て、晴れてクロアチア代表となったボバン。


熱き男は、ACミランでもスクデットを獲得し、

その後、フランス大会でも3位になった。(98年のヨーロッパ選手権でもいい成績だったとか?)


2002年10月7日に引退

どうも政治の世界にいっているようないないような??

詳しいことは今はあまり分からないのですが。。


熱き血の象徴だなぁといつも思っています。


自分のサポーター(同じ民族)を守る、

自分の仕事での【最高峰の大会】への出場など、すっかり飛んでしまったんでしょうね。。


駆け引きないところが私にはグっとくる。。(直球過ぎる感もあるけどいいんです!



姉はボバンのファンで、ミランのユニ持ってるんだよなぁ。

私もカナダのサキックのユニがほしいよお。。(あ、アイスホッケーね)

先日、コメントのやりとりのとき、

ブログというツールについて考えましたねぇ。


自分で、自分のことをつづる、公開日記



そこに遊びにきてれるかたがた。



共感もあれば指摘もある。


ブログが発達した背景には、

簡単に自分の考えを発信できるから。。。匿名で。


やっぱり、匿名ってところが一番のミソですよね。



今までは、簡単なところでは新聞の投書、雑誌の投書などだったか、あるいは本にするか・・・。

新聞は匿名ができないので。(毎日新聞はできないですね)


それと、トラックバック機能。

とてもいい機能なんですけど、アダルトなどにとんでしまい・・・

ワタシは閉じてしまいました。


最初に作った人の思惑とは違う方向に発達してしまうのがこういうツールの宿命かな。



最近は、コメントでも飛び先が凍結されているブログもあって、

いったいどうしちゃったんだろう。って思います。(いけないことをしたんでしょうね。。)



いずれにしても、人の日記だから、

尊重しつつ、傍観をするというのが暗黙のルールかなとおもいます。



反対意見もあるだろうけど、それはあくまでも自分の意見。

書いている人と別の意見なら、それをうまく表現するか、できないならほっておけばいいんじゃないかな。。


自分が書いたり作ったりしていないものに、意見を言うのは本当に簡単だから。


人って、出来上がっているものに対して、いいとか悪いとかという判断(批評)は簡単にできる

でも、何もないところに生み(作り)出すのがどれだけ大変か。


ということ。。


だから、批評なんてそうそうできることじゃないんですよね。


よく、、あれは駄作と言われるような本や映画がありますが、

ワタシは作る大変さをしっているので、絶対にいいません。

(友人がアニメを作って製作裏話を聞いて本当に思う)


私の心には響かなかったけど、映画を1本作ったのは本当にえらいと思う。。

と言います。


映画なんか最たるもんで、

公開するまでに、あらゆる才能、人の力、全員の努力があって初めて1本できあがる。


それが自分でできるかどうかを考えれば、簡単は口にできなくなるもんです。



そうですねぇ。

自分がやってる仕事で、上司が何も考えずに 「こんなのしかできないの?」

とか言われたときに似てるかな?


だったら、あなたが作ってみれば???といいたくなる。まさにその気持です。


言うのは易し、行うのは難し 

すっかり夏で


汗たらたらです(笑) 



ジム通いして丸2年が経った今日このごろ。

華奢ではあるけど、腕とはそんなにがりがりではなかったけど。。。



このあいだ、母が一言



【あなた、むきむきじゃない?】




なっむかっ





                               なっんちゅー


こっとー         いうのおぉぉぉぉ


                                               娘に向かってぇぇぇ



【ひっどー、多少は肩についたけど、むきむきじゃないもん】






と、言い切ったんですが・・・




数年来お気に入りのノースリーブを着て鏡に映った自分。。。


あれ?



いかっ  ・・・・  てる ?


がっちり、しっかりし    てる ? 


ちとあせって、昨年ぴったりだった、綿100%のシャツを着てみた。。

綿100%だから、伸びないんですよ。



あれ?



き  ・・・・・   

   きつ ・・・・          い?


体重は変化ないのに きついって???

そりゃ筋肉しかないですわな。


ウエイトエクササイズを丸1年。

ほか、マシンでは腕も足も何もしてない。(お尻はしてる)


ウエイトエクササイズだって、腕や肩は弱いんで大した重さじゃやってないんだけど。

続けることに原因があるようです。(普通は意味だけどね)


まぁ、、、筋肉なんでいいんですが、昨年着れたものがきついというのはショックですなぁぁ。


もう一つの原因は、、3月からはじめたボクシング。


週1で、3ヶ月経過


ジャブは10回連続可能になったし、フックも筋肉痛はなくなった。

先週はストレートが入りはじめたし。そりゃ、、肩に筋肉つきますわな。

持久力もついてきた。(いまだバックステップができないんだけど)



先週整体に行ったとき、先生につぶやいたんです。


私:【聞いてくださいよぉ~母がね、「あなたむきむきよ!」っていうんですよ。ひどいですよねぇ。

   ・・・前より背中とか筋肉付きました私?】


先:【そうだねぇ~。ついたとは思うけど・・・】

私:【そうですか??(仰向けだったんでTシャツの腕をまくって、)腕を曲げてみせ・・・)これは?】


と聞いたら


先:【!むむっ けっこうあるねぇ!】(笑)


私:【ひー。。やっぱりむきむきなんだ~(ショック!)あれですかねぇ、筋肉になりやすいとかあるんですか?

  別にプロティンなんか飲んでるわけでもないし、普通に食べてやってるだけですよぉぉぉ】(嘆)


先:【あ、でも筋肉になりやすいってのはあるかも】

私:【そっか、やっぱむきむきか・・・むきむきなんだ】  むきむきか・・・むきむき

                                     ↑

                                   けっこうショック


腕にはつくのに、なんでおヘソ周りと腰肉が落ちないんだろうか・・・。

そこを落とすのが最大の目的なのに。。


目的なのにいぃーーーーー。



ただ、確かに腕と肩にはついたけど、腹筋、肋骨周りいい感じ。。


【腕の肩の筋肉】 ― 【楽しいぼくしんぐ】

天秤にかけてもやっぱり     ↑      はやっぱりやめらない。(開き直り!)


でも、不思議。重りでトレーニングしてるわけじゃないのに。

自分の力で筋肉がついてんのかな?ひさびさにトレーナーに聞いてみようかな。

今、赤のペディキュアをしています。


red  【派手?】【時代遅れ?】感もあるけど、

そうでもない。。



一度【真っ赤なペディキュアで】という指定の仕事をしたとき

前日に塗ってて、


【あれ?なんか健康的?】


と思ってから、ネイルの赤のイメージが変わった。


私の肌だと健康的に見えるんです。

※「え?赤?」とは思ったけど、現場行って納得。赤のサンダルを履いての撮影だったんで。



夏の肌って何気にくすんでる。

サンダルなどでむきだしだから、ほこりや日焼けによるもの。


私のばあい、そこに白っぽいものや、ピンクのパール系を塗ると

浅黒く見える(浅黒さが目立つ)



足の美白ってしてます?

私は夏はします。サンダルやミュールははくので。


スキンケアは、顔だけじゃなく、手間をかければ結果がでるんで、

気にしているのであればしたほうが断然いいですね。



顔のシミでも、【日常での日焼けなら、普通の美白ケアで十分効果でる】

とコスメ関係の知り合いが言ってた。。



足に使うものは、足用なんてないんで、顔用の美白もので、


使い切れなかったり、ためしで買ったもの。

いうなれば、残ったり、あまったりしたもの。


顔の肌質に合わなくても、足ならね。(アレルギーはダメだけど)

※化粧品にも消費期限があるので、せめて半年くらいかな。。。



寝る前に、擦り込む。


足だってね。きれいがいいですよね。

ファッションにあわせるのもペディキュア。(ネイル)


だけど、自分の肌の色がきれいに見える色を見つけるのもいいと思うな。

知り合いの男性が体調を崩し、勤める会社を辞めることになりました。

4月あたりから悪かったようなのですが、私が知ったのは3週間ほど前から。

先週の再検査の結果が芳しくなく、今月いっぱいということに。。

腫瘍などではなく、循環器系が弱っているので

体調を整えて、いずれは社会復帰をするとのこと。。

体を壊してしまったとはいえ、好きな仕事をやめなければならないという心中を察すると・・・

何もいえない。。。体を養生してね。としか声をかけられなかった。。

ずいぶんまえだけど、、(7年位前かなぁ。。。)

愛と、お金と、健康のうち一番大事なものは?

という問いがあったような・・・       

(あれ問いが間違っているか・・・な?)

愛があればお金がなくても生きていける。

極論を言えば、、お金で愛は買える(偽りでもね)

お金があっても不健康では幸せではない。

健康であれば働くことができる(お金を生み出すことができる)

という回答だったのは憶えてる。。(問いを忘れて、自分の回答を憶えているってヘンな)

人間、健康が一番大事。

それに尽きる気がします。体は、生きる全ての基本だから。

うちの母は首がわるくて、「お金で買えるなら【健康な体】を買いたいわ」

よく言っています。

痛みとか、体調不良からくる何となくの具合の悪さは、

他人はもとより家族ですら知ることができません。。。

本人にしかわからない。。

(私もケガに泣いた人間なので、それは分かります)

健康に毎日生きていられることに感謝しないとバチがあたります。

今回、今の仕事が大好きでやりたいのに、できないって、本当につらいな。

とほんとに思いました。

仕事の悩みって尽きないですが、それは続けられるからの悩み。

仕事やりたくても、仕事を続けられない人からすれば。。。

贅沢な悩みなんだな。

感謝しないと失礼ですね。


仕事が大好きだったけど、手遅れになってしまった知り合いがいまして・・・。

そのとき私は、人生の価値観が覆った。。

人間生きてこそだ。と。

だから、【人生】って書くんですよね。。

そして、生きている当たり前が一番幸せなんだな。と。

だから、健康が大切なんだ。と。

退職する彼にはつらいことだと思うけれど、症状が出ずに手遅れになってしまっていたら・・・。


今が何かのきっかけだったのかもしれないんですよね。

【あのときがあるから、今の自分があるんだな】

と思う時がきっとくる・・・。うん。絶対に。。。

わたし、友人や知人で転職をする、とか異動をするというのを聞いたら

本を贈ることにしています。

・なぜ春はこない?

・ハーバードからの手紙

この2冊のうちのどちらか。。(うっ、種類が少ないぃぃ)

今回はどっち?と悩みましたが【なぜ春はこない】にしました。


生きていれば、いいときもあるし、悪いときもある。

だけど、そのサイクルを知ることで気の持ち方や、過ごし方を選ぶことができますし。。

私はこの考え方に賛同しています。。



で、話はちょっと変わるのですが、、、、

本を買いにいったおかけで、諦めていたとあるモノに出会いました♪

なぜ春はこない?は、銀座の教文館には必ずあるので行ったんですね。

で、行ったついでに母へのお土産をと三越のエスカレーターを下りていって、


びっくり


数年前に1度だけ食べた和菓子で、ずっと探していた和菓子が!

お店の人に聞いたら、

ここは17日までで、常設は恵比寿三越だけとのこと。

はじめて食べたときはお土産だったから1個しかなくて、母とはんぶんこ。。

半分でもおいしくて感動したんですよぉ。


名前も忘れていて、岡山のものだと思い込んでたし、岡山の土産ネットで探したんですけど無くてね。。。

でも、店頭で、商品名を見て、「これだ!」

【ひとつぶのマスカット】

ひと粒  です。

岡山のお土産ではなく、広島だったようです。。

諦めていたものだったんでうれしかった。。

 

生きる・健康の大切さなのに、、最後は和菓子でいいんかーーー。。

でも、その行動がなければ出会えなかったので、いいんです♪ 


本を買いに行ってよかった。(●●さん、感謝。。。)

          

表紙 手帳中


ちょっとした記念で、姉から手帳を贈ってもらいました。

ナローサイズのボルドー。(赤がちょい強めなんですけど)


何がいいって、留めが表紙の中に入るようになっているトコロ。

外に出ちゃうと、出すときに引っかかったりするんで、革が傷むんですよね。(場所もとるし)

【留め部分】が決め手(これがないとぱらぱらしちゃうんでね。。)


メモ魔なので、コンビニで100円の小さなリングメモをいつも携帯。

手帳に罫線だけの中身を入れてたんだけど、書きにくいんですよね。


で分厚くなりすぎる。

いつの頃からか手帳を使わずにいたのですが・・・。


で、このあいだ、姉が引越しのことで不動産屋さんに出向く際、バッグからサッと取り出した

バイブルサイズの手帳がかっこよくて・・・。


姉が持ってる手帳を、ずっとかっこよいと思っていた。。 (あれ、長くつかっているよねぇ)

どこで買ったのか確認して。。。(伊東屋)



今回の うれしい うれしい贈り物。


ステーショナリーにもラッキーアイテムってあるんでしょうかね??

この手帳を使いおろした日に、いいことが。。


いいことがあったものは、いいことがあるものと信じていくなり!!


いやっほう♪