アーバンフィットネス2023! | 芦田天文子〜千葉の健康運動指導士のブログ

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今年も参画させていただきます、アーバンフィットネス2023!



ずっと準備をしていましたが、ついに東京都より公式リリースされました。


昨年のアーバンフィットネス2022では、丸の内、立川、東京駅と3回お仕事をさせていただき、2回は東京商工会議所から健康運動指導士の健康アドバイスブースで、2回は芝生広場のフィットネス体験コーナーのプロデュースをさせていただきました。もちろん、ミニレッスンも担当しましたよ!








2022年丸の内

この時は体組成を測定して健康アドバイス



2022年立川

体組成測定健康アドバイスと芝生広場プロデュース





2022年東京駅

フィットネスプログラム体験プロデュース






今回の日時と会場は



9/20、21(水木)

15:00〜20:00

新宿西口広場イベントコーナー

ゲスト・鬼ぷりんさん


10/24、25(火水)

15:00〜19:00

二子玉川ライズガレリア

ゲスト・おばたのお兄さん


です!



ご来場の方は、アンケートにお答えいただくと先着でコルクストレッチポールが貰えます!

これ、無料プレゼントとは思えないほど豪華なやつです✨



私たちSHINEMOREではフィットネス体験コーナーで15分のレッスンを行います。

内容については公式の詳細発表を待ちたいのですが、一般市民の皆様がお悩みの身体の状態にふさわしい、問題解決型のプログラムを前回同様お届けします。


基本通りすがりの方が参加するものなので、フィットネスクラブのスタジオでやるようなものとは違いますが、ご参加は無料、予約も不要、普段の服装で参加可能ですので、近隣の方はこの開催日ちょっと予定を空けてお立ち寄り下さったら嬉しいです。


もちろんボッチャ、モルック、自転車シュミレーター他、東京都のスポーツ推進企業によるスポーツ体験も出来る素晴らしいイベントです。


是非是非お立ち寄り下さい!