ラン（橋の上編）

本日のラン5km
ラップ　km
4’28” 6’22” 5’53” 5’43” 4’25”
26’53”

折り返しで前の職場で同僚だったOさんに、車から声かけられる。久々話して、変化してることを知る。がんばっているんだな✨

こんなランもたまに好きだな。