• 新潟ハーフマラソンまで12日位。ゼッケン届きました

• 新潟ハーフマラソンゼッケン届いた#新潟ハーフマラソン #3月20日 #チャレンジ #1時...

• 最後です

• 熱湯ぬるま湯×ワイドハイター作戦

• 酒田つや姫マラソンに向けて走る

• 走るための雨対応

• 温かな高畠町

• 第67回高畠ロードレース走ります

• インターネット解約しました

• 9/7朝ジョギング

• 9/5朝ジョギング

• 9月1日です。

• 車のバッテリー上がりの前兆？

• 車のバッテリー交換しました

• 右耳かぶれた(--;)

• お盆の冷やし中華

• 2年ぶりの蔵王坊平ｸﾛｽｶﾝﾄﾘｰ

• 2年ぶり蔵王坊平に来ました

• 綿手袋

• サンホワイトｹﾞｯﾄ&8月のレース

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