スポーツクリニック！！！

まだまだ、走れない。

歩くのも痛い感じで、テンションは下降気味・・・

来週、１年前にじん帯で通ってたスポーツクリニックに

行くことに決めた！

来週の四日市１０ｋｍは走れるにしても

１５日の長野フルはきついかもしれない・・・

でも、ドクターストップがかからないかぎり

走って完走する！！！

今日は、プールでリハビリ！

ビートを１０００ｍ連続、計１５００ｍぐらい泳ごう！

そのあと、花粉症の薬が切れたから医者に行って

もらってこよっと。

なんとか、５月の清流マラソンを万全は状態で


走るぞ～～～～～～～～～。

でも、スポーツクリニックまで、会社から２０ｋｍ

そこから、家まで２０ｋｍ、大変だー。

まっ、いいトレーニングになるか！！！

ナゴヤドーム

久しぶり…

やっぱいいねえ!!



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無事、完走!!

痛いよー♪

右足のシンスプリントが痛い!!

タイムは、1時間29分前半。

がんばったけど、痛いよー。

左足の靭帯は、大丈夫そうだった。

ペースを上げても下げても

痛いのは一緒だからちょっとだけ

がんばっちゃった!!

風がめっちゃ強かった！

また、病院の先生に怒られるなー…

帰りに楽天とのオープン戦見に行こ♪



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ぶっつけ！！！

２週間の休足！

疲労骨折はかなり痛みが取れてきたような・・・

左足のじん帯は走ってみないとわからない。

日曜日の豊橋ハーフはぶっつけでいく！！！

じん帯の痛みなく走りきるのが目標。

そして、帰りにナゴヤドームで野球を見よっと！

長野まで３週間・・・信じるしかないか！


昨日、次男が志望高校に無事合格！！！！！！

ちょっと無理してあやしかったが良かった良かった。

金かかったもんなぁーーー

そして、次は長男の大学受験。

またまた、大変だーーーーー


明日は、チビの仮面ライダーのスイッチに並んで

水族館行って、次男の携帯買って

チビの学習机が来て、夜はカミさんの実家で

高校合格＆小学校入学祝い

いっぱい飲んでいっぱい食べるぞ～～～～～～


そういえば、次の日始発でマラソンだった・・・・・・・

まだまだ休足中！！！

只今、休足中！

明日で１０日目、木曜日に軽く走ってみよう。

日曜日の豊橋は、絶対走る！

５分ペースで・・・１時間４５分

帰りにナゴヤドームに行って

ドラゴンズｖｓ楽天のオープン戦を見に行こっ！！！