スポーツクリニック！！！

まだまだ、走れない。

歩くのも痛い感じで、テンションは下降気味・・・

来週、１年前にじん帯で通ってたスポーツクリニックに

行くことに決めた！

来週の四日市１０ｋｍは走れるにしても

１５日の長野フルはきついかもしれない・・・

でも、ドクターストップがかからないかぎり

走って完走する！！！

今日は、プールでリハビリ！

ビートを１０００ｍ連続、計１５００ｍぐらい泳ごう！

そのあと、花粉症の薬が切れたから医者に行って

もらってこよっと。

なんとか、５月の清流マラソンを万全は状態で


走るぞ～～～～～～～～～。

でも、スポーツクリニックまで、会社から２０ｋｍ

そこから、家まで２０ｋｍ、大変だー。

まっ、いいトレーニングになるか！！！