今月も！！！
今月も今日で３００ｋｍ達成！！！
３ヶ月連続。
今年に入って、２０００ｋｍ達成！！！！！！！！
月平均２５０ｋｍ
それでは、恒例の・・・
「よく、がんばった！」
昨日の「ふれあいの里ロードレース」はきつかったなぁ。
１０ｋｍだけど、5キロ３００ｍ下って５ｋｍ３００ｍ上りって感じ
１０マイル、乗鞍でアップダウンは経験してるけど
やっぱ、きつい！！！！！
野菜たっぷりの大会で、参加賞がピーマン、ジャガイモ
それで野菜の詰め合わせが当たって、またまたジャガイモ、ピーマンＧＥＴ・・・・
１００ｋｍ走ったときは、筋肉痛にならなかったけど
今日は結構筋肉痛！！！
今度も山の方なので、アップダウンのトレーニングしよっと！
100kmの疲れ？
足の裏の水ぶくれがまだ痛いが、やっと今日から
普通に歩ける感じになってきた。
そうなると今度は、膝が感じがしてくる。
チャリ通勤であまり負荷をかけずに漕いではいるが、
まだ、１００ｋｍ以後走ってはいない。
日曜日の１０ｋｍマラソンをぶっつけで行くわけには
いかないので、明日走ろうか土曜日にしようか
迷うところではある！！！
どちらにしろ、１００ｋｍはすでに過去の事・・・
次の１０ｋｍマラソンを４０分切って走ることを
目標にがんばる！がんばる！！
京都マラソンもエントリーしたし、長野も優先でエントリー出来るみたいだし
このままいくと、フルのオンパレードだ！
11月 いびがわ、神戸
12月 奈良
2月 東京（抽選）
3月 京都（抽選）
4月 長野（優先）
1月がないなぁ・・・
東京が落ちたら、木津川へ
京都が落ちたら、能登和倉へ
でも、両方とも走りたいなぁ
しかし、3月11日は、名古屋シティ、京都、能登和倉と
全部出たいけど、かさなっちゃってて
名古屋シティも抽選になったみたいだから
とりあえずエントリーしとこかな！！！
自分にごほうび
客先からホテルに行くとき
インターを通り過ぎちゃって
お客さんと飲み歩いて
只今、1時!!
もう、ホテルに帰って
寝ます。
自分のごほうび
終わり♪
また、明日から頑張ります！
Android携帯からの投稿
12時間マラソン
101.4km
なんと、5位入賞!!
今朝の新聞に名前が載ってた。
夜8時スタート、朝8時ゴールの
過酷な徹夜レースだった。
まだ、上手く言葉に出来ない。
今日は、仕事を休みたいところだが
今、神戸のサービスエリアに…
納品と営業とをかねて岡山まで
一人でトラックに乗って。
やっぱキツイ
でも、泊まりだから
お客さんとうまいもの食べて
復活するぞー♪
週末は、10km の大会だー!!
Android携帯からの投稿
スポーツカート５時間耐久！！！
１４日は、毎年恒例の美浜で「スポーツカート５時間耐久！！！」だった。
結果は４位、あと一歩・・・・・
１位から４位までは同一ラップだった。
上の息子と今も全日本で走ってる友達の３人挑んだ！！！
自分は毎年監督をやって、
毎年データを収集して作戦を立てて
毎年練習無しのぶっつけ本番。
他チームは前日から走りこんでセッティング調整をしている。
まあ、勝てるわけ無いか・・・・
今回はエンジンが遅く、トップと１．２秒も遅かった。
そんなときは、ドライバーの腕でカバー！！！
チェーンがはずれるトラブルが無ければ
優勝だったかも・・・・・
来年はレンタルカート部門に出るかな！！！