一般社団法人体力メンテナンス協会認定産後ケア・バランスボールインストラクター
あすかぁさんことascaです。
今日は蒸しますなー
蝉の鳴き声がらより暑さを盛り上げてくれますなー
本日は、出張レッスン♪
この暑い中レッスンに来ていただき
ありがとうございます。
そんなママパワーに私も元気もらいました！
わたし、夏は苦手、、、
基本引きこもりたい。
でも、汗かいてしっかりデトックスしたら
あら、不思議？
何？この爽快感♪
シャワーしてさっぱりしたらもう言うことなし！
午後からもがっつり動けます～！
暑いと出掛けるのも億劫だけど
そこをちょっとだけ頑張り重い腰上げてみるのもいいもんだよ♪
ママ達みんな！体力つけて夏をのりきるぞ～！
・・・・からの、次男君お熱でお呼び出し～
お迎え行ってきます！
出張レッスン・プライベートレッスンも行います! お問い合わせは asca.balabo@gmail.com お気軽にどうぞ☆
■バランスボールエクササイズ単発レッスン～子連れＯＫ！■
お問い合わせは asca.balabo@gmail.com までお願いします♪
★東郷クラス★
ｍｉｃｈｉｙｏ ｄａｎｃｅ ｓｔｕｄｉｏ
毎月第２・４月曜日
１０：３０～１１：３０
愛知郡東郷町三ツ池４－８－１１
詳しくは ☆コチラ☆
ご予約は ☆コチラ☆
★豊田クラス★
名古屋トヨペット御立店
毎月第２・４木曜日
１０：３０～１１：３０
豊田市神池町２－１２１６－３
詳しくは ☆コチラ☆
ご予約は ☆コチラ☆
★日進クラス★
日進スポーツセンター
月１回不定期開催
１１：１５～１２：３０
８／６（木） ９／１７（木）
詳しくは ☆コチラ☆
ご予約は ☆コチラ☆
★東郷クラス★
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毎月第２・４月曜日
１０：３０～１１：３０
愛知郡東郷町三ツ池４－８－１１
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★豊田クラス★
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毎月第２・４木曜日
１０：３０～１１：３０
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１１：１５～１２：３０
８／６（木） ９／１７（木）
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