こんにちは。
なりたい自分になる！
を叶えるマインドコーチ
もりおかあさこ です
今日のテーマは
過去の自分からのプレゼント
関東では梅雨も明けて
毎日とっても暑いし、
最近、調子がイマイチで
停滞しているなーって
感じることはありませんか？
仕事やプライベートも
特にこれといって
目新しいこともなく、
前に進んでいる感じがしなくて
焦りや不安を感じること、
私は時々あります。
焦りや不安を感じて、
そこにフォーカスしすぎると、
余計に焦りを感じて
しまうものです。
そんな時、私は
過去の自分と今の自分を
比べてみます。
1年前の自分、
3年前の自分、
10年前の自分。
過去の自分と比べてみたら
今の自分は成長し、
変化し、進化していることを
感じられるはずです。
仕事に関する知識が増えた。
コミュニケーションがスムーズに
取れるようになった。
役職が上がった。
腕立て伏せができるようになった。
自分は毎日、自分自身を
見ているからその成長に
気が付かないかもしれませんが、
確実に成長をしているんです。
だから、
たとえ今、停滞感を感じていても、
安心して前を見ていて大丈夫です。
その「安心」は
過去の自分が
今の自分に贈ってくれた
プレゼントなんです。
ありがたく頂いちゃいましょう。
そして、今度は
今の自分が
未来の自分に
「成長」と「安心」を
プレゼントしてあげましょう。
今の自分から
未来の自分へのプレゼント。
あなたは
どんなプレゼントを
用意してあげますか？
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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