結果続かず、治らぬデジタル世代

毎年同じなのだが、この時期はとにかく忙しい。
もう少し続く見込みだが、案の定こうして忘備録の更新も滞る。

新患もほぼ取れない状況。
それでも何とか時間を捻出して話だけは聞き、最低限の提案をする。

…のだが、その提案すら聞き入れない問い合わせが一定数ある。

実はこれ、ある共通項がある。
世代的な問題だ。

今さら「デジタル世代」なんて言葉も古いが、
物心ついた頃からスマホ、PC、ゲームが当たり前にある環境で育った世代。

この恩恵は大きい。
情報も答えも、昔とは比べものにならない速さと精度で手に入る。

ただし——当然ながら、失ったものもある。

当院の屋号にもある「理学」という言葉。
少し堅苦しいが、要はこういうことだ。

「なぜそうなったのか」「どうやって起きたのか」を考えること。

これを抜きにして結果だけ求めるのは、理学ではない。

しっかり治る人は、この部分をこちらが言わずとも理解している。
逆に、治らず繰り返す人ほどここが抜けている。

どんなに丁寧に説明しても、
計画を立てても、
そもそも“受け入れる土台”がない。

厳しく言えば、履行できない。

小生的に例えるならこうだ。
「小学校6年間でここまで出来るようになりますよ」と説明しているのに、
「思ってたのと違う」と言って3年生で辞めていく。

当然、ゴールには辿り着かない。

だが本人は「合わなかった」で終わる。

まぁ、それも自由であり、自己責任だ。

ただ一つだけ確かなのは——
悪くなったのにも、治らないのにも、必ず理由があるということ。

そしてその多くは、自分自身の思考と行動にある。

「これをすれば治る！」
そんな都合のいい話は、ほぼ存在しない。

耳障りのいい言葉に飛びつき、
結果を急ぎ、
途中でやめる。

その繰り返しで時間だけ失うのは、さすがにもったいない。

せめて一度くらい、
「なぜ？」に向き合ってみてほしい。

それが遠回りに見えて、
一番の近道なのだから。

患者に教えるAIチャットの使い方

その答えは簡単だ。
「まず自分の質問に対して、否定的に教えてください」と一言添えるだけ。

今どきのAIチャットは、とにかく共感が大原則。優しく、肯定的に、気分を害さぬように返してくる。それはそれで結構なことだが、こと問題解決となると話は別だ。

自分が抱える失敗や不調を本気でどうにかしたいのであれば、まず自分の“ダメな部分”を指摘してもらう必要がある。だがAIは、放っておくとそれをやらない。いや、やれない。

だからこそ「否定的に答えてほしい」と、こちらから条件をつける。

例えば腰痛ひとつとってもそうだ。
同じ症状でも、聞き方ひとつで「ストレッチをしましょう」とも言えば、「むやみにストレッチはするな」とも答える。
つまり答えは一つではなく、問いの質でいくらでも変わるということだ。

日々患者と向き合っていて強く思う。
「治らない」のではない。
“治るのを邪魔している何か”が、必ずある。

しかし厄介なのは、それを見つけて指摘しても、真摯に受け入れないケースが少なくないという現実だ。

運動でも、食事でも、仕事でも、人間関係でも同じ。
「こうすれば良くなる」という未来の話の前に、
「なぜこうなったのか」という過去の整理が必要だ。

反省と後悔。
耳障りは悪いが、これが人間を前に進める数少ない原動力だと、つくづく思う。

では聞こう。
叱咤激励してくれる、本当に大切な人はいるだろうか。

もし思い当たらないなら、今すぐ作った方がいい。
そしていなければ――せめてAIにその役をやらせればいい。

ただしその時は忘れるな。
「優しくしてくれ」ではなく、
「厳しく否定してくれ」と頼むことだ。

学習しすぎて勉強出来てないAI検索ドヤ顔さん

そもそも「勉強」とは何なのか。
「学習」との違いは何なのか。

今ではこの二つ、ほぼ同義語として雑に使われているが、本来は少し違う。

漢字で書けば一発だ。
勉強とは――強いて（強）勉める（勉）。
つまり、泥臭くやる“行為”そのものだ。働くことに近い。

一方の学習。
こちらは机と紙と鉛筆の世界。
情報を集め、整理し、理解した気になる“準備段階”に過ぎない。

ここを履き違える人がやたら多い。

情報をいくら詰め込んでも、それは知識ではない。
知識とは、経験でしか裏打ちされない。

やって、失敗して、痛い目見て、ようやく残るものだ。

それなのに――
やたら詳しい。やたら語る。やたらドヤ顔。

だが現場では使えない。

なぜか。
学習で止まって、勉強していないからだ。

もっと厄介なのは、
情報を知識と勘違いして振りかざすこと。

これはもう凶器である。

昨今は特にひどい。
スマホ一つで、他人の経験を“つまみ食い”できる時代。

便利になった反面、自分の器を超えた情報を抱え込み、
分別もないまま動いて、勝手に壊れる。

そして傷つく。

だがそれは、間違えたからだ。
道を外したからだ。
失敗したからだ。

ここまではいい。誰でもやる。

問題はそこから先。

自分の失敗に気づかない。
向き合わない。
他人の言葉で誤魔化す。

会ったこともない、
自分のことなど一ミリも理解していない人間の言葉を、
なぜそこまで信じられるのか。

不思議でならない。

感化、影響、感銘――
言葉は立派だが、中身はどうだ。

薄っぺらくなっていないか。

それに気づけるかどうか。
結局それも、自分次第である。