初診時、小生は必ずこう伝える。
「今回の原因はこれ。期間はこのくらい。回数はこれくらい必要です」と。
当たり前の話だ。
これを説明しない、できない所には行ってはいけない。
薬だって「1日3回、10日分」と出るのと同じ話である。
だが、それでも続かない人がいる。
年に一人、二人。いや、最近はもう少し多いか。
金か、時間か。
それとも小生の力不足か。
理由は様々だろうが、結果は一つ——治らない。
治療法などいくらでも引き出しはある。
手技も運動も生活指導も、その人に合わせて組める。
だからこそ言う。
「イメージや希望があるなら言ってほしい」と。
後から「思っていたのと違った」は、お互いにとって損失でしかない。
そしてもう一つ、もっと大事な話。
来たり来なかったり。
家で何もしなかったり。
それでは治らない。
自宅での課題は、言わば“薬”である。
飲んだり飲まなかったりして効く薬があったら、むしろ怖い。
特に最近、気になる傾向がある。
コロナ以降だ。
三十代、四十代の在宅勤務者。
この層に「続かない」人が増えた印象がある。
不思議なことに、部活帰りで遅くなる学生の方がよほど真面目に来る。
疲れているはずなのに、である。
ここでふと頭に浮かぶ言葉がある。
行動規範。
企業でよく使われる言葉だが、意味はこうだ。
・どう行動すべきか
・何を大切にすべきか
を示す指針。
そしてその目的は、
理念の実現、倫理判断、リスク管理、一体感の形成。
これを治療に当てはめるとどうなるか。
「自分の身体をどう扱うか」
「健康をどこまで優先するか」
この軸が曖昧なままでは、続くはずがない。
規則ではない。
強制でもない。
だが、
自分がどこに立っているのか。
何を優先する人間なのか。
その“行動規範”が無いと、選択はブレ続ける。
在宅勤務やオンライン中心の生活で、
集団の中での規律や空気感が薄れた影響もあるのかもしれない。
誰にも見られていない。
誰にも合わせなくていい。
自由である反面、
基準を自分で持たねば簡単に崩れる。
健康も同じだ。
「時間があったらやる」ではなく、
「優先するからやる」。
この差は大きい。
規則でもルールでもない。
もっと内側の話。
自分の価値観と立ち位置。
治療が続く人と続かない人。
その差は、案外ここにあるのかもしれない。
…まったく、難しい時代である。
