真夏、バイクで熱中症。
ロードレーサーじゃ無くて、オートバイ、バイカーの方々、とくにオッサンバイカーなら一度は経験ある、バイクで熱中症。 若いうちは体力が勝っていたから無問題だが、寄る年波には勝てず。
トラブルはリターンライダーのオッサン。 走行風で汗蒸発で暑く感じにくいが仇になり。 脱水から熱中で手足が痺れ、頭痛、吐き気という。 ハイテクインナーなんか着てると、分かりづらくて症状加速。
当然事故にも繋がるので、自己管理を最優先して！
タンクに腹が乗る前に、先ず自分のチューンナップを。w
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先月はだいぶ頑張って走った。
患者多くて忙しかった一日以外毎日。
しかもアホみたいに昼灼熱真っ只中に。🥵
足腰より心筋梗塞、くも膜下の方が心配...
近隣で見かけた方、給水ボランティア、求む！(笑)
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監督、コーチ、研究者の立場が崩壊中！？
「最近の色々なこと」
コロナ禍だったり、円安だったり、気候変動だったり、ＡＩだったり。 様々な急激な変化に右往左往し、自分の軸がズレ、結果自分で自分の不安を増やす結果を昨今多く見かける。
例えばスポーツの世界でも選手や指導者間で、その関係性がグチャぐちゃになっている。
監督は指導し導き、コーチは技術指導をし、そして研究者は様々なデータを解析し、先述の双方に提供し次の一歩の手助けをする。 それが情報が容易に手に入ってしまうが故に、コーチが研究者もどきになり、現場の混乱に監督が多くの時間を費やす羽目になり、結果崩壊する。
これと同じ事が個人レベルでも生じてしまっているのが昨今の実情。 そしてその事実に気がついた時は既に時遅し。
コスパ、タムパで楽になったとしても、人間楽したツケはいつか必ず払うのである。
積み重ねたものを自ら壊さぬように。
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