愛も豊かさも思いのままに♡
リッチライフクリエイター
自分辞典プロアドバイザー
小松あさみです。
《自己紹介はこちらから》
おはようございます。
愛されマインドを育てる朝の一言メッセージ♡
今日のメッセージはこちら
朝日を浴びて大きく深呼吸してみよう♡
朝日を浴びると幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが分泌されます。
つまり、
朝日を浴びるだけで
「幸せ体質」になれるということ♡
大きく息を吸って
朝の新鮮な空気を取り込めば、
頭がクリアになり
身体中の細胞が喜んでいるのを感じられるでしょう♡
朝の貴重な時間
大切な自分に目を向けて
それでは、
今日も私らしく美しく♡
愛も豊かさも思いのままに
叶えていきましょうね♡
また更新します♪
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