おはようございます〜。
おりりん一人点心祭りうたちゃんです！
お〜〜〜、ちょっと涼しい朝〜〜〜！
ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟヽ 三 ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ
ゴミ出しで玄関から出たら
空気がひんやりしてる〜〜〜！
夜中に雨が降ってたのか
地面がしっとり濡れてましたね〜。
｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
台風の影響で、不安定な空模様が続き
雨具必携の1日になりそうですが
猛暑日には届かなさそうなので一安心！
っも、暑さのピークを過ぎたと
油断させておいて、残暑でジリジリ
炙られる可能性ありますからね。。。
まだまだ、猛暑対策継続です！
╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !
そして、ノロノロ台風の影響で
西日本の広い範囲は大荒れに。。。
さらに次の台風は関東接近するらしいし
猛暑の後は台風って、地球さんドSにも
ほどがあるでしょ〜〜〜！！！
。・゜・(ノД`)・゜・。
さて昨日は、夜勤明けのまったりデイ。
ごろごろ休息に努めておりましたが
午後から重たい体を持ち上げて
整形外科にGO〜〜〜。
先日バレー練習ですっ転んで
膝の痛みが再発してしまい
観念して受診してきましたよ。。。
ヽ(￣ ￣*) ﾏﾃﾏﾃ
レントゲン撮って状況を解析して
いただいたところ、２〜３週間
安静にしてれば大丈夫って事で一安心。
っても、痛みが取れにくい場所だから
完全に治るまで我慢できずに
運動再開しちゃダメですよ！
と、しっかり釘を刺されましたので
しばらく練習休まねばね〜〜〜。
｡ﾟ+(σ´д`｡)+ﾟ・ｸｽﾝ…
もう、この年で運動やめると
一気に筋力が落ちちゃうので
休まず続けるのが健康の秘訣！って
頑張ってたんだけどね〜〜〜。
怪我の回復が最優先ですので
致し方ありません！！！
┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
んで、病院の帰り道
いい塩梅で日が暮れてきたので
久々に外飲みでお疲れいっぱい〜〜〜！
美味しい焼売＆餃子で一人点心祭り開催〜〜〜！
ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
実は、先日の胃カメラでピロリ菌が見つかり
１週間禁酒して薬を飲み続けてたの。。。
昨日はやっと解放されたので
ずっと我慢してた生ビール行かねば！！！
と、満を持しての解禁でした〜〜〜。
ｲｴ━━٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)و━━ｲ
は〜〜〜、とにかく元気で楽しく
生活するために、健康管理がめちゃ大切と
ひたすら実感する日々でしたね。笑
ってことで、今日も元気に働くよ〜〜〜！
それでは元気にスタートです。
