最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2024 | 2023 | 2022 | 20211月(4)2月(8)3月(11)4月(9)5月(7)6月(7)7月(5)8月(9)9月(14)10月(11)11月(6)12月(8)2023年4月の記事(9件)新生活の4月。今日、〇〇しましたか???ついつい忘れてしまいがちだからこそ。「とってもキレイよ!」と言われて、「え?私が?」と思ったときの魔法の言葉。この春、がんばり屋さんを卒業したい!と思っているなら。「何かひとつがんばったら自分を褒める」を変えるカンタンな方法不参加の時に感じる罪悪感。自分の思い通りにならないことだらけ。条件付きでないと愛されない、の思い込み。疲れすぎて、自分の気持ちが見えなくなったとき