やる気が起きない。
何となくダラダラしてしまう……。
正月ボケ?冬バテ?実はコレ、ビタミン不足が原因なのかもしれませんよ。
・目がかすむ
・疲れやすく、疲れが抜けない
・熟睡できない
・肩こりや腰痛が悪化した
・頭痛がひどい
・風邪を引きやすく、治りも遅い
・なんとなくイライラする
・やる気が起きない
こんな症状に1つでも思い当ったら要注意です。
ビタミン不足の冬バテかもしれません。
原因には、ビタミンなど必要な栄養素の欠乏つまり、
お休みが長く続き食生活の乱れが始まりと思います。
そのまま放っておくと、
やる気が起きないどころでは済まない状況になってしまうかもしれませんね!
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- シャンプーの基本中の基本 https://youtu.be/P8PspkfSDfU
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アース出張美容院
神奈川県横浜市中区長者町5-51-1
ライオンズプラザ横浜大通公園212
045-341-4227
090-9003-6905
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引用元:新しい年を迎えて身体に変化が起きていませんか?