風邪のとき、はちみつがいい仕事してくれます | もっと軽やかに生きる! 運気を上げるタイ式ヨガ タイ式ヨガ・アルン 

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忙しい女性のための少人数ヨガ。 ゆったりしたタイ式セラピーで、心と体の「疲労回復」をしていきます。
体と心のつながりから、ホロスコープも使って「前に進みたい」あなたをバックアップします!



風邪、長引いてます。

鼻づまりなので、喉がガサガサ。

 

朝起きたら、喉いたいーー

 

こんなとき、私がやること。

 

それは

 

はちみつを喉にゆっくり流す

 

これです。

スプーンに一杯、蜂蜜を入れて。

喉にゆっくりなめるように飲み込んでいきます。

 

これがね、意外にもきくんですよ。

のど飴って、甘いし、手元にないんだけど、

はちみつって、家の台所のどっかにありそうじゃない?

 

朝晩、はちみつを流していると、

喉がうるおい、しっとして、喉の痛みがやわらいでいく!

 

薬はちょっとなーとか、

風邪の始まりだなってときに、どうぞ。

 

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