水曜の夜のヨガレッスン
Wednesday Night Yoga
これだけ伝えたかったの・・・・
Night つづり間違うとか、こんな簡単なことでも
思い込みでやっつけちゃう、確認しても気づかない。
人って自分で作ったもの自分の2つの目で見ただけでも
間違いはなかなか探せないようです。
講師交替になっての初日が昨夜の水曜。
生徒さんは同じ方。
半年ほど続けたレッスンと同じヨガでも
講師が変わると違ってきます。
ただ生徒さんは皆さん３０代くらいの若い方の特徴で
柔軟性があります。
ご指導いただく内容にゆっくりとご自分を合わせていかれています。
ＥＴＳＵＫＯ先生はおっしゃいます。
ストレスを溜めない心と身体を作るヨガ、誰にでもできるやさしい動きや
呼吸法や瞑想法をお伝えします・・・・と
ゆっくりした動きをしつつ、自分の気持ちと向き合いながら
優しく身体を動かす内容です。
５０歳以上の方にもお勧めです。
水曜夜のヨガ
有料体験日 2/1（水）2/15（水） 19：15～20：30
参加費 各1782円
有料体験日 2/1（水）2/15（水） 19：15～20：30
参加費 各1782円
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