Eittoness
で美人になる方法
えいっとねす
休日のお昼寝は贅沢だね
おうちランチの後に
小難しい分厚いを本を読んでいたら
脳が疲れたのか急に眠くなりました
ちょいお昼寝でも
でもソファで横になると
ついうっかり寝過ぎて逆にしんどくなる
昼寝は座ったまま10分
目を閉じてウトウトするくらいが
スッキリして効果的です
んでもさぁ
真面目過ぎやしないか？
寝たい時に好きなだけ寝たら？
寝かせてあげようよ
犬と一緒にソファで横になる
窓のから雲の流れる様子を眺めていると
あっというまに寝ちゃった
目が覚めたの1時間後
犬は細長〜くなってソファの背もたれと
私の足との間でお昼寝ちゅう
ついつい時間を有効活用することに
意識が向いて
「何かをしなきゃ」という呪縛に囚われる
が
何もしない贅沢って最高じゃないか
何もしないことをする！
んで
ランチ食べてお昼寝しておやつです
これこそラーゴムライフ
わたしのひとり時間はお昼寝でした
Facebookでは30代女子さんが
ひとり時間を拙著と共に過ごしてくださいました
30代女性に読んでいただけるなんて嬉しい
わたしは40歳の時に本屋さんで
ロールモデルを探していたなぁ
金美玲さんとか下重暁子さんに憧れました
長文の書評をいただきました
あの頃はファイティグポーズだったわ
そして
ブログの出会いで人生が変わった！
という嬉しいメッセージをいただきました⬇︎
半径10キロ圏内の人生が
海を超えてアメリカやイギリスなどの
女性と繋がることができました
これもブログを書いたから
皆さんとの出会いがあったからこそです
おひとり様も手にとってくださいました⬇︎
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