Eittoness
で美人になる方法
えいっとねす
ダイエッターが即買いした無印のおやつ
お気に入りの無印良品のティーポット
ティーポットの蓋がなくなったんですけど
というと店員さんが調べてくれて
在庫なし！製造予定なし！
トホホと肩を落とす
欲しいモノもなかったので
帰ろうとしたら
この棚に目が止まる
何ですとぉ〜〜！
糖質10g以下ですってぇーー
糖質の過剰摂取が問題なっている
万年ダイエッター
私の為にあるのではないか？
と思える生菓子に焼き菓子
キャラメルサブレ
大豆粉に小麦ふすま
小麦ふすまって
最近よく聞きますよね
小麦ブランとも呼ばれています
イメージ表面の皮かな？
小麦ふすまは
食物繊維やマグネシウム
ビタミンやカリウムも豊富です
更に大豆も入っていれば
良い感じのおやつじゃん！
小さ目ジャムの空き瓶に
ちょうど入るんです
サクサクで
ちょっとザラつきが舌に感じますが
甘さ抑え気味、でも満足できる味です
糖質は
デスクワークメインで
運動量が少ない人の場合
成人女性270gなんだって
お茶碗一杯分（150グラム）に含まれる
糖質は55g（ググった）
に比べたらクッキーの3つくらい
大したことないね
なのに満足なんだよ
これはリピ決定！
クッキーはこのシリーズにする
レジで並んでいると
最後に糖質生菓子推し
それには釣られなかったけど
無印が推してるコトは間違いなし
罪悪感なし食べられるおやつどすえ
次回もお楽しみにね♪
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