【東京中央区・江東区・墨田区・全国】
＼子どもの体調不良に振り回されない！
ママの心と時間に余裕を／
お薬を手放したいママのための
おうちで簡単予防ケア♪
ママナースアカデミー主宰 千葉志織
「保育園に行かない！！」
に効果絶大な方法。
新生活は誰もが期待と緊張
入混じりドキドキして
いますよね～。
我が家もこの春
次男坊が小学1年生！
本人も学校をとっても楽しみにしていて
私自身も二度目の小学校入学なので
少し心の余裕ができています。
兄者の時は親の方が心配を膨らませて
いたように思います。
（今でも長男のことは必要以上に心配
なことが多いです。。。）
私自身小さな頃は
すごく繊細で
新しい環境にすごく緊張
してしまうタイプでした。
乗りなれないバスのにおい。
新しい教室のにおい。
クレヨンなどの文具のにおい。
家とは違うその場のにおいが
また緊張感を増していました。
保育園入園は
親と離れたストレス
知らないお友達や先生とのやりとり
わがままが通らない環境にストレスを
感じたり
小学校入園は
遊びから急にお勉強に
なって、集団の中で
指示を聞きながら生活して
いかなければいけないストレスが
かかってきますね。
実際我が家も次男は大丈夫そうですが
末娘のたまこ
進級してお隣のお部屋に移動。
お友達も先生も変わらないんですけどね
毎日「ここじゃな～～い！！」と
その数メートルの環境の変化で
教室に入れずにいます^^;
親からしてみたら
いやいや、隣やし。。。
一緒じゃんよ。って思うんですけどね。
子どもにとったら
少しの環境の変化も
安心感ではなくなるんだなって
あらためて感じています。
とはいえ、仕事がある日は
心の中で
おっおくれる～～～～！！！！
早くしてくれい！が本音
ですよね！？えっじゃないです？？
そんな新生活、さくっと保育園や
学校に行けるように
ちょっとしたおまじないを
子どもにかけてあげても
いいですね。
私が長男が0歳の頃から
読み聞かせていた大好きな絵本
The Kissing Hand ～キスのおまじない～
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学校に行きたくないとごねる
子どもの手にキスをして
「いつでも一緒だよ。
さみしくなったらこれを思い出して。」と
おまじないをかけるお話。
そんなハートフルなおまじないも
いいですが
ばっちり効果も狙って
アロマ香りのおまじないは
いかがでしょうか？？
不安な気持ちを明るくハッピーにしてくれる
マンダリン
極度の緊張をほぐしてくれる
プチグレン
落ち込みや弱った心に
ネロリ
柑橘系の実・葉・花からのとれる精油です。
（上の写真の実はオレンジビターです。
こちらもおすすめ）
精油を子どものハンカチやティッシュに
垂らして。
「緊張したり、不安になったら
これを香ってね。」
香りを身に着けることで
いつでもママを思い出せ
勇気づけられますよ。
夜寝る前は
お子さんの大好きな香りを
マッサージオイルにしてみても。
↑↑↑
クリック
ゴッドハンドでなくても
ただ、オイルをつけて触られて
いるだけで
とっても心地よいです♪
子どもだけでなくマッサージしている
ママの不安も癒されることと思います。
今日も皆様にとって
よい1日になりますように
今日も皆様にとって
最高にHAPPYな1日になりますように
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を沢山のママ達にお届けしたい。
お役に立つことができたら嬉しいです♡
＊千葉志織＊
年の差3兄妹と老犬トイプードルと夫と暮らしています。
