ヘルシー揚げ出し豆腐レシピ
先日寒い日の
豚汁作りの時…
*新発見*
売り場に~
焼き豆腐の
大きめのお品しか無かった為
木綿豆腐の小サイズを購入し~
お魚グリルで
自家製焼き豆腐を
焼き面が何となく
良い感じ
《もしかして揚げ出し豆腐になるかも
》と…
で~
早速トライ
トライ
《材料》
・木綿豆腐
・だし汁
・マイタケ
・三ツ葉
・醤油
・みりん
・片栗粉
*トッピング*
(お好みで)
・鰹節
・桜エビ
GO
①木綿豆腐を一口大に切り→
お魚グリルへ…
各面を中火でこんがり焼く
②あんかけを作る
鍋に
だし汁+醤油+みりん
(ざるそばのつゆくらいのお味)
煮立てる
③マイタケを切り分け②へ入れ1分…
④③へ三ツ葉を入れ
水とき片栗粉を入れ
トロミがついたら火を止める
⑤器に
①の豆腐を入れ~
④のあんかけをかけ~
トッピングに
おかかと桜エビを
完成
◆油も使わず
◆崩れの心配も無く
◆水切り不要
ヘルシー&簡単
ゼヒゼヒ(^o^)/
豚汁作りの時…
*新発見*
売り場に~
焼き豆腐の
大きめのお品しか無かった為
木綿豆腐の小サイズを購入し~
お魚グリルで
自家製焼き豆腐を

焼き面が何となく
良い感じ

《もしかして揚げ出し豆腐になるかも
》と…で~
早速トライ
トライ
《材料》
・木綿豆腐
・だし汁
・マイタケ
・三ツ葉
・醤油
・みりん
・片栗粉
*トッピング*
(お好みで)
・鰹節
・桜エビ
GO

①木綿豆腐を一口大に切り→
お魚グリルへ…
各面を中火でこんがり焼く
②あんかけを作る
鍋に
だし汁+醤油+みりん
(ざるそばのつゆくらいのお味)
煮立てる
③マイタケを切り分け②へ入れ1分…
④③へ三ツ葉を入れ
水とき片栗粉を入れ
トロミがついたら火を止める
⑤器に
①の豆腐を入れ~
④のあんかけをかけ~
トッピングに
おかかと桜エビを

完成
◆油も使わず

◆崩れの心配も無く

◆水切り不要

ヘルシー&簡単

ゼヒゼヒ(^o^)/
デパ地下
リニューアル後の
池袋西武デパ地下
お初のご訪問
おかずブースを
通り抜け~
目指すは勿論
和洋スィーツ
変わった
変わった
ワクワク
ギラギラ
((o(^-^)o))
取り合えず…
逃さず一回り
そして~
ヤハリ…
マイブームの
*GIOTTO*
ジョトオで
以前…
ネイリストの
ユミゴンに
1枚のクッキーを頂き~
そのお味が忘れられず…
いつもの
調べまくり
で
恋しいジョトオに
「名古屋には感動を覚えるお菓子がない」
という一言から
生まれた
努力と真心のお菓子
だそうです
企業理念にも
一目惚れ
頂いたクッキー
《mic》と
シナモンパイ
《Fabrizio》
モンブランのケーキ
限定シュークリーム
(たまたま出会う事出来~メチャラッキー
)
大満足
更に欲望が
大好きな
鎌倉五郎の
*半月*も
勢い付き
誘惑負け
新発売とのお品
*くりやきいも*
も
(甘めな軽いあられ)
コチラも
大満足
マチカイナイ
食欲の秋は
始まっている…

池袋西武デパ地下
お初のご訪問

おかずブースを
通り抜け~
目指すは勿論
和洋スィーツ

変わった

変わった

ワクワク
ギラギラ
((o(^-^)o))
取り合えず…
逃さず一回り
そして~
ヤハリ…
マイブームの
*GIOTTO*
ジョトオで

以前…
ネイリストの
ユミゴンに
1枚のクッキーを頂き~
そのお味が忘れられず…
いつもの
調べまくり
で恋しいジョトオに

「名古屋には感動を覚えるお菓子がない」
という一言から
生まれた
努力と真心のお菓子
だそうです

企業理念にも
一目惚れ

頂いたクッキー
《mic》と
シナモンパイ
《Fabrizio》
モンブランのケーキ
限定シュークリーム
(たまたま出会う事出来~メチャラッキー
)大満足

更に欲望が

大好きな
鎌倉五郎の
*半月*も
勢い付き

誘惑負け

新発売とのお品
*くりやきいも*
も
(甘めな軽いあられ)
コチラも
大満足

マチカイナイ

食欲の秋は
始まっている…


GO















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