本当の自分の気持ちを知る方法２

おはようございます！
心と体からのメッセージを紐解く　アロママです。

前回までの記事
自分を変えるには？
本当の自分の気持ちを知る方法
体からのメッセージを聞く方法

前回までの記事で、

自分を変える為に必要な、本当の気持ち。

その本当の自分の気持ちを知りたいのなら、
カラダに聞けば良い！

という話をさせてもらいました。

でもね、心ももちろん大事なのよね。

気持ち＝ココロ

だもんね。

だもんで、今日言いたい事はコレ！

本当の自分の気持ちを
知りたいのなら、ココロに聞け！

当たり前と言っちゃあ、当たり前な話し。

だから、うっかり、伝えるのを忘れそうになった。


だって、ココロとカラダでわたし

 


だもんね～～～～

ココロがカラダに影響を与えて、

カラダもまたココロに影響を与えてる。

自分を変えたいのなら、
両方からのアプローチが
一番おススメ

だし、早いよね。

そんなわけで
次回はココロに聞く方法です。

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