こんにちは、柏智香です。
うつの人は冷え性です。
うつは、自律神経の乱れから来てるので、体温のコントロールが出来ていなくて、冷えが酷くなります。
内臓が、冷えてるという事は、それだけ冷えが進行している状態です。
言いかえれば、冷え性を改善することで、うつも改善します。
冷え性改善について、26日(金)の21時にお届けします。
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松茂町のうつ病専門カウンセリングルーム
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