こんにちは、柏智香です。
今朝、メルマガキャンペーンにご応募頂いた方、全員に賞品を発送しました。
オーストラリアからの応募者も含めて、合計17軒分、発送完了しました!
木曜か金曜あたり、ポストに注意してみて下さいね。
さて、今日は恒例の手作り味噌を作りに行きました。
手順はこんな風にします。
約2時間掛けて6人とも、仕込みが完成し、待ちに待ったランチです!
長岡式酵素玄米ご飯、今日は3日前に炊いたものですが、甘くて香ばしくて、皆さんでおかわりしまくりました(笑)
大豆ハンバーグにレンコンが入ったものから、お茶まで全てオール自家製で有機食材です。
なんと贅沢な食事でしょう\(^o^)/
横からの画像
上からの画像
あまりの食事の美味しさに、肝心のお味噌を忘れて帰りかけ、こちらの農家のご主人が慌てて駐車場まで、お味噌が入った樽を運んで下さいました^^;
参加したお仲間まで、「どうもすみません!」と謝って下さいました(笑)
うつ病回復方法を夜9時以降に発信します♪
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松茂町のうつ病専門カウンセリングルーム
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