こんにちは

ヒーラー&

アロマ男子育成家&

男子向けアロマ

ミスターアロマ&武士道アロマ

の星野知子です。

 
 
眠気覚ましに
いわゆるミントタブレットを
常用してる方
 
結構いらっしゃると
思います。
 
 
 
写真出典
 
 
 MINTIAやFRISKなどの
ミントタブレットは
添加物の塊です。 

添加物のみで
作られている。
 
そういっても
過言ではないでしょう。
(食品としての成分は
一切含まれていないと思います)
 
 
添加物の怖さは
以前ご紹介しました。
 
 
 
ミントタブレットには
昨日ご紹介した
 
 
 
人工甘味料
(アスパルテームなど)
 
が使用されている場合が
たいへん多いです。
 
 
 一回に摂取する量は
微量でも
毎日毎日摂り続けると
結構な量になります。
 
 
ミントタブレットは
依存症になっている方が
 
多いのですが
 
中毒性のある
人工甘味料
(アスパルテームなど)
が原因と
いえるかもしれません。
 
 
人工甘味料
(アスパルテームなど)は
 
カロリーゼロなのに
摂取すると逆に
 
太るだけでなく
 
頭痛
高血圧
糖尿病
がんやうつ病
脳障害、不妊
自殺行為
パーキンソン病
 
などのリスクが高まることが
アメリカなどの研究で
発表されています。
 
 
 
もうひとつ
考えられる
「ミントタブレット依存症」の原因が
 
鉄不足
 
です。
 
 
以前
 
でもご紹介しましたが
 
「うつ病」や
「パニック障害」の方は鉄不足
 
ということが
「食べてうつぬけ」
という本で紹介され
話題になりました。
 
 
 
 
 
ブログで
その改善方法の
栄養学も
ご紹介しました。
 
 
 
 
 
 
 “鉄不足”
 
の人に 
氷食症(ひょうしょくしょう)
という症状があります。
 

氷食症とは

氷を

無性に食べたくなる病気です。

 

Wikipediaによると

異色病と同じく

原因不明なのですが

 
ストレスなどによる
精神疾患
強迫性障害の一つとして
見られることもあります。
 
 
その前駆状態である
「貧血がない鉄欠乏症」
氷食症が起こる事が
確認されています。
 
 
「ミントタブレット依存症」
 
この
氷食症と同じように
 
“鉄不足”の人が
なりやすいのではないか?
と言われています。
 
 
貧血と“鉄欠乏症”は
イコールではありません。
 
 貧血の症状がなくても
“鉄不足”かもしれません。
 
 
「ミントタブレット依存症」
の方は
1度血液検査をしてみてください。
 
 
 
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私達は
 
自分が口にした“食べ物”の影響
 
思ってる以上に
うけています。
 
 
自分の体、家族の体、子供の体
のことを考えるなら
 
 添加物のことを
 
もっと考えて
摂ってほしいと
思います。
 
 
「安い」「簡単」「美味しい」
 
この基準だけで
選んでいては
とても危険だということ。
 
 
 
そのことを
ひとりでも多くの方に
気づいてほしいです。
 
 
 

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