東京・吉祥寺・三鷹
ナード・アロマテラピー協会認定校・
日本メディカルハーブ協会 認定教室
吉祥寺アロマ＆ハーブ教室 ボタニカルガーデン
アロマトレーナーの小川高根です。
（ブログは、なかなか更新できませんが
インスタグラムの方をご覧いただけると嬉しいです😊）
昨日の
『NARDアロマ・アドバイザー講座』
Lesson６は「調香の基礎」と
香りの組み立て方を学んでいきました。
季節も意識しながら…
80種類の精油の中からテーマを決めて
世界に一つ。
「私のオードトワレ」をお作りいただきました。
「カルダモン」精油を
1滴加えた生徒さん。
チャイの原料にも使われる
「カルダモン」
スパイス系の精油は
ほんの少し加えるだけで、お料理と同じ。
隠し味となって
ブレンドに深みを与えて
いい仕事をしてくれるのです♡
その後、生徒さんから
「カルダモンの精油は
どんな風に使えるのでしょうか？」
ご質問をいただきました😊
という事で…
成分分析表から、精油の使い方を
一緒に読み解いていきましょう♪
まずは「エステル類」と酢酸リナリルを40％以上
含んでいることから、不安や緊張を和らげて
リラックスしたり、精神的な疲労に役立ちそう！
そんな事が読み解けますね^ ^
また「酸化物類」の１,8シネオールが
34％含まれているので、呼吸器系にも使えそう♪
そんな事も分かります。
そして
「モノテルペン炭化水素類」のリモネンも発見。
「この精油は、消化器系の症状にも良さそうだな」
という事も分かってきますね。
全体の成分バランスを見ると…
スパイス系の精油の中では珍しい❣️
皮膚刺激のある成分が少ない事から
「皮膚には比較的穏やかで
使いやすい精油で禁忌もなさそうだな」
という事が推測できます。
まだまだ、たくさん読み解けますが
長くなるので、これで、おしまい（笑）
1枚の精油成分分析表から
こんな風に精油が読み解けるようになるのも
『NARDアロマ・アドバイザー講座』の醍醐味です。
「ラベンダーはリラックス」
「ユーカリは鼻水」
「ティートゥリーは風邪に◎」
こんな覚え方や勉強法は
ちょっともったいない…。
精油を自信を持って
使いこなせるように
素敵なアロマ・アドバイザーを目指して
みんなで楽しく学んでいきましょうね^ ^
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