早いもので、今年も残り2ヶ月となりましたね。
毎日が一瞬で過ぎ去っていくようです…。
今頃ですが、9月のレッスンレポです♪
レポがたまりまくっております〜(>_<)
「ヘルスケアコース 〜ストレス〜」を
開催しました。
『アロマベイシック講座』とは・・・
手作り化粧品や感染症予防ジェルなどの
アロマグッズを作りながら
アロマテラピーに親しんでいくものです。
今回作ったアロマアイテムは
★ストレスケアのバスオイル
★ストレスケアのアロマボール
前回のレッスンで作ったものは
●「感染症予防ジェル」＆「胃腸快調オイル」
●「かゆみ緩和オイル」＆「痛み緩和ジェル」
（☆） でした。
まずは、現在のストレス状態をチェック！
脳をもむしばんでいく怖いストレス。
ＮＨＫスペシャルの『キラーストレス』でも
特集されていましたね。
ストレス反応の暴走が
人の命をも奪う可能性が指摘されていました。
ストレスケアは、アロマテラピーの得意分野！
「心地よい」と感じる香りは
脳が「快」と捉えた結果です。
快刺激を感じることで
ストレスで高ぶっている神経系なども
リラックスするように働きます。
好きな香りを使って、日々のストレスを
上手にケアしていきたいものですね^ ^
ストレスによる抵抗力を高める
「アダプトゲン精油」 もご紹介。
レッスン後にいただいたご感想です。
ストレスを自覚していた私にぴったりのテーマで、とても有意義なレッスンでした。
テキスト以外からも多くのことを教えて下さるので、充実の内容でした。
教わった事を生活に取り入れて、自律神経のバランスを整えていきたいです。
Ｎ.Ｓ さん
テキスト以外からも多くのことを教えて下さるので、充実の内容でした。
教わった事を生活に取り入れて、自律神経のバランスを整えていきたいです。
Ｎ.Ｓ さん
Ｎさんには『はじめてのアロマ講座』から
『アロマハンドトリートメント講座』
そして、今回の『アロマベイシック講座』まで
ご受講いただきました。
リピートしていただき、本当に嬉しいです♡
「前回作ったものを娘に使ったら、とても良かったんですよ」
ユーカリ・ラディアタの精油を使って
娘さんの喘息のケアに役立てるなど…
この講座をきっかけに、生活の中に
アロマを取り入れるようになったＮさん。
「前回作ったものを娘に使ったら、とても良かったんですよ」
など、毎回ご感想を聞かせていただけるのも
とても楽しみでした＾＾
これからも、アロマをたくさん使って
ご家族の健康管理に役立てていただけたら
嬉しいです！
＊Nさんと他の生徒さん達とお話をしていた
「ハーブ農園見学＆レストランツアー」
「ハーブ農園見学＆レストランツアー」
来年の5月頃に企画したいと思います。
（先になってしまって、ごめんなさい！ 来年のお楽しみで＾＾）
＊お好きな曜日・時間が選べるフリータイム制
＊無料説明会を開催しています
＊無料説明会を開催しています
