日に焼けた後に使うと良い精油って?~③レモン | 小平・国分寺 おうちで出来る自然療法 手作りコスメ・クレイセラピー・ナード アロマテラピー Aromano

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手作り実験マニアがハマった手作りコスメとアロマとクレイの教室です。安全なものを楽しく一緒に作りましょう!初めてさんも大歓迎!

日に焼けた後はとにかく冷やす!

そして出来ればクレイパックで

お肌の回復を図る!

 

右矢印『日焼け後にグリーンイライトでクレイパック!』

 

その後の保湿も

めちゃめちゃ大事だったりします。

 

 

乳液や美容オイルなど

保湿できるアイテムはいろいろありますが、

精油を使って自作も出来ます。

 

 

その際に使う精油の中にも、

日焼け後に使うと良いものがあります。

 

 

① セロリ
② プチグレン
③ レモン

 

 

今日はみっつめ!

 

 

レモン
 
 
誰もが知るメジャー級『レモン』さん。
 
 

 

 

昼用認知症予防ブレンドアロマの一つでしたね。

主要成分は、セロリと同じく

モノテルペン炭化水素類のd-リモネンです。

 

 

普段口にすることも多いレモンなので、

香りも馴染み深い精油だと思います。

 

 

特性や適用例もたくさんあって、

空気の浄化から歯のホワイトニング、

消化器系や循環器系のトラブル対応から

スキンケアまでいろいろです。

もちろん「シミ・ソバカス・シワ」の対応も可能。

 

 

ただ、プチグレンと同じミカン科のレモンですが、

こちらは「光毒性」という禁忌があります。

これを使って紫外線にあたると、

シミ予防どころか原因になってしまうので、

レモンを使用するのであれば夜のケアに利用しましょう。

 

 

 

 

 

 

 

プチグレンとレモンは同じミカン科ですが、

入っている成分は結構違うんですよね。

でも、セロリはセリ科ですが、

主要成分はレモンと同じ

モノテルペン炭化水素類のd-リモネンなんです。

 

 

ちなみに、プチグレンの主要成分は

エステル類の酢酸リナリルで、

これがストレスや不眠症なんかに

すごくいい働きをしてくれると言われています。

 

 

他にも、

打ち身の時には必ず出てくるヘリクリサムや、

皮膚再生能力の高いゼラニウム・エジプトなども

お勧めです。

 

 

日焼け後にお勧めのハーブウォーターはコチラ

 

右矢印『日焼けした後にお勧めのハーブウォーター』

 

 

夏のお疲れ肌に、

精油を使ってケアしてみましょう音譜

 

 

 

 

 

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