日に焼けた後はとにかく冷やす!
そして出来ればクレイパックで
お肌の回復を図る!
その後の保湿も
めちゃめちゃ大事だったりします。
乳液や美容オイルなど
保湿できるアイテムはいろいろありますが、
精油を使って自作も出来ます。
その際に使う精油の中にも、
日焼け後に使うと良いものがあります。
今日はみっつめ!
昼用認知症予防ブレンドアロマの一つでしたね。
主要成分は、セロリと同じく
モノテルペン炭化水素類のd-リモネンです。
普段口にすることも多いレモンなので、
香りも馴染み深い精油だと思います。
特性や適用例もたくさんあって、
空気の浄化から歯のホワイトニング、
消化器系や循環器系のトラブル対応から
スキンケアまでいろいろです。
もちろん「シミ・ソバカス・シワ」の対応も可能。
ただ、プチグレンと同じミカン科のレモンですが、
こちらは「光毒性」という禁忌があります。
これを使って紫外線にあたると、
シミ予防どころか原因になってしまうので、
レモンを使用するのであれば夜のケアに利用しましょう。
プチグレンとレモンは同じミカン科ですが、
入っている成分は結構違うんですよね。
でも、セロリはセリ科ですが、
主要成分はレモンと同じ
モノテルペン炭化水素類のd-リモネンなんです。
ちなみに、プチグレンの主要成分は
エステル類の酢酸リナリルで、
これがストレスや不眠症なんかに
すごくいい働きをしてくれると言われています。
他にも、
打ち身の時には必ず出てくるヘリクリサムや、
皮膚再生能力の高いゼラニウム・エジプトなども
お勧めです。
日焼け後にお勧めのハーブウォーターはコチラ
夏のお疲れ肌に、
精油を使ってケアしてみましょう
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
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