我が家には薬というものを置いていないので、
何か不調がでた時に利用するのは
アロマやクレイといった昔から使われてきた
自然療法のツールです。
少し前の無理がたたり、
睡眠不足も相まって体調を崩していたと
先日ブログに書きました。
『実は、、、、ちょっとだけ体調崩してました！こういう時もアロマは大活躍です！』
この時お世話になったのは、
京都旅行に持参したアロマクラフトたちでした。
何故なら、最初に書いたように
うちには薬らしい薬が無いから。
誤解の無いように言っておきますが、
「薬を置いてないからエライ」
とか
「うちは医者いらずでエッヘン」
とか、
そういうことをお伝えしたいわけではなく。
おうちにアロマやクレイがあって
自然療法としての使い方を知っていれば、
今までお薬に頼ってきた不調も
大体なんとかなっちゃうんですよね。
以前はうちも頭痛薬など常備していましたし、
冬の時期は風邪薬を大箱で準備していました。
でも、毎年毎年そうやってお薬に頼るのが嫌で、
アロマを学びだしてからは少しずつ
お薬や医者通いを減らすことが出来るようになりました。
ここまで辿り着くのには数年かかりましたし、
今でも必要な時はお薬や病院に
頼ることもあります。
『首に出来たポツンとしたものが気になり、クレイを試した後に病院へ行ってきました』
西洋医学やお薬を否定するわけではなく、
このように必要な時はあると思います。
病院に行って何もなければそれでいいし、
あったらそれこそ西洋医学のお世話になった方が
良いこともありますしね。
ただ、自然療法を始めて良かったと思うのは、
自分の身体ときちんと向き合う姿勢を
持てるようになったことと、
自分でお手当が出来るようになって
自信が持てるようになったこと
おうちで出来ることが増えると
何かと安心です
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