3日、一週間、1ヶ月やってみる
コツコツ続けるための試行錯誤の声を集め、ご紹介していけたらと思っています。
書き込んで見える化しているんです。
そう！記録している
- カレンダーに書く、シールを貼る
- 手帳や日記に書く
- 専用ノートにやったことや気づきを書く
そして、更なる共通点は
「自分のためだから」
- 続けられる理由
- 続けるために工夫していること
- 続けた結果、どんな変化があったか
- このような方に背骨コンディショニングが伝わったら良いな！というアイディア
- その他（伝えたいこと、報告したいこと）
ブログやSNSでも
まだ知らない方にも届けたいと思っています。
※もちろん現場、対面でもお伝えしていきます。
皆さんと同じく
背骨コンディショニングに出会えて良かった
そう思っている身としても
皆さまの声を集めて
背骨指導者にも共有したいですし
まだ、ご存知のない方に届けるための
行動に変えていきます。
お声が届き次第、随時ブログやSNSで
【続ける秘訣／イニシャル・ニックネーム編】で
ご紹介させてください。
あなたの積み重ねが
どなたかの背中を押すことに繋がり
心身の健康の輪が広がっていくと思うのです。
小さな渦が、大きな渦となっていくことを
ご一緒に見守ってみませんか。
あなたの【続ける秘訣や体験の声】は
①LINE公式アカウントの個別メッセージ
②ブログのコメント欄
③繋がっているSNSのDM
にてお待ちしています
本日もお読みいただき、ありがとうございます。
初参加！6月22日（土）
体操＆矯正を体験しにお越しくださいね。
矯正は限定４名さま事前予約がおススメです。
このブログを書いている人
背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト
北海道民の桃世（ももよ）です。
・背骨コンディショニング協会スペシャリスト
・背骨コンディショニング協会食トレインストラクター
・日野塾・Hino method 塾生
LINE公式アカウント
毎週、月曜日の朝にお届け！
レッスンの参加や体験のお申込み、痛みや不調についてのご質問は、個別トークがおススメ！
現在516名様にご登録頂いております。
札幌市内の体育センター、文化教室、区民センター
石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも
定期的にグループレッスンをしています。
インストラクター養成講座も開催し
活躍中の指導者が続々と！
よってタッグを組むことが可能に。
背骨コンディショニングの開催がない地域での
体験会や指導者養成、ご要望にお応えします。
※ご依頼承ります。先生方にお繋ぎし調整します。