背骨の日2024/2弾3弾の予感✨心身の健康でいられる場をつくり共にしたい | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

背骨の日は全国各地で開催されています。

私は普段、札幌市内や近郊で活動しています。

 

沢山のインストラクターが

札幌開催に携わることが分かり

苫小牧に行くことに決めました照れ

 

苫小牧開催レポ①はこちら。

まだ書きたいことが出てくるんですよね。

書かなくても良いのですが(笑)

 

苫小牧開催以外にも

北海道では札幌開催も

盛り上がったようです照れ

 

自分ごとのみならず

お知らせする理由は一つ。

 

 

 一人でも多くの方に届けたい

 

同じ日に札幌開催もありまして

繋がりある方が

『行ってきました✨』と

話してくださいました。

画像が札幌開催を手伝った先生が

シェアして下さってました。

 

ブログでレポを書いている先生はいないので

リンクを貼れませんが…


あっ!発見💡見逃してました(追記)


 

 
体操は先生方が入れ替わりで
お伝えしています。
 
皆さんのリアクションは
すみません!会場におらずで不明照れ

 

 

矯正の様子画像も。

 

 

 

 行ってきましたよ~のご報告を通じて

 

自分ごとのイベントも

お知らせが十分ではありません。

反省はいつだってついて回ります。

 

札幌にいらっしゃる方

近郊の方のことを考えると

札幌開催のお知らせもしたいです。

 

日々のレッスンや体験の声もアップしたい

配布資料の作成や公式発信ももっともっと、と

気持ちはあっても行動が追いついてませんね。

 

関わる人たちのイベント関連のお知らせを

シェアするのみになってしまいましたガーン

 

それでも、少しでも発信したり

伝えることに意味があると

感じさせていただきました。

 

「行ってきましたよ~」のご報告に感謝です。

 


 苫小牧開催の2弾、3弾ご希望の声に

 










SNSでのやり取りをスクショしてしまいました。


この他にも皆さんの声を見かけて

とても良き時間になったのだと再確認。

今日もまだまだ浸ってます照れ


背骨コンディショニングの体操や矯正、

これからも移動しながらお伝えしていきますね。


ご縁に感謝して。



本日もお読みいただき、ありがとうございます。

 

完全版仙骨枕つき

背骨コンディショニング
(宝島社MOOK本)

完全版となって帰ってきた!再度店頭に並ぶ日がくるとは思ってなかった人気のMOOK本。仙骨枕つきの本を手に入れて腰痛知らずに。

サムネイル

 

このブログを書いている人

背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト

北海道民の桃世(ももよ)です。

・背骨コンディショニング協会スペシャリスト

・背骨コンディショニング協会食トレインストラクター

・日野塾・Hino method 塾生

 

LINE公式アカウント

毎週、月曜日の朝にお届け!

レッスンの参加や体験のお申込み、痛みや不調についてのご質問は、個別トークがおススメ!

現在513名様にご登録頂いております。

友だち追加

 

札幌市内の体育センター、文化教室、区民センター

石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも

定期的にグループレッスンをしています。

 

インストラクター養成講座も開催し

活躍中の指導者が続々と!

よってタッグを組むことが可能に。

 

背骨コンディショニングの開催がない地域での

体験会や指導者養成、ご要望にお応えします。

 

※ご依頼承ります。先生方にお繋ぎし調整します。