背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世（ももよ）です。
紀伊國屋書店札幌本店での
出版記念イベントにご参加いただきまして
ありがとうございました。
※本日のご報告レポは、日野先生がイベントの流れが分かるものではないと思います。撮影しながら…そしてイベントを終えて感じていることを書いています。
文庫本になって書店店頭に並んでいます。
持ち歩きやすくて良いですね。
「新聞で見つけて書籍を購入しまして…省略…教室でレッスンを受けられないか」というお問い合わせ電話がありました。
お聞きすると、腰痛のみならず、様々な体の部位を気にされていることが分かりました。
イベントは椅子に座った背骨コンディショニングの体験です。
体操をする前のチェック・検査をしっかりと。
なぜ痛みが出るのか
を理解することの大切さを感じたのであります。
背骨理論は新たな発想です。
原因が分からず、対処法も見つからず、痛みや不調が長引いている方がいらっしゃるのですよね💦
痛みや不調を改善することを目的としたプログラムです。
うつ伏せになれないのでできない…ではなくて、椅子に座ってもできることがあります。
身体が固くてできない…ではなくて、固いからこそ動かしてゆるませていきましょうね！と。
できない（不可能）と思う数だけ、できる方法がある（背骨マインド）
本日のイベントで椅子のレクチャーがあったように、痛みがあってもできる方法がありますので、ご一緒に探して体を変えていきましょうね。
書籍を購入して下さった方でご希望の方は、日野先生のサイン＆日付も。
（現在、すでに３冊）個人的の気づきは、別に記事を書きますね。何かを通じて、己がどんな風に思い、どんな行動をしているのかが見せつけられて笑ってしまいます。
また自分ごとを書いてしまいました…
本日お越しいただいた皆さま！「来ました～」と声をかけて手を振って下さった皆さま、とーっても嬉しかったです。
背骨コンディショニングを通じて
痛みのない不調知らずのカラダでいわれるように！
明日も笑顔でお過ごしくださいね。
お読みいただきありがとうございます。
2023年9月17日（日）15：00～
日野秀彦先生、出版記念イベント
紀伊国屋書店札幌本店にて
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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー