背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世（ももよ）です。
体験にお越しいただき、ありがとうございます。
足取り軽く動きが出てきていることを感じますよね。あちこちで笑い声も聞こえ、会話も弾み軽やかです。
「知りあいが教えてくれました」
近くの会場を探したときに、文化教室や区民センターが出てきたとのこと。見つけてくださって光栄です。
目指すは、札幌市内のあちこちで、区の中でも町内で開催されている状態になること。寝たきりよりも、動ける期間が長くありたいですよね。
筋肉は自分でしかつけられませんし、運動で改善できる痛みや不調がありますし
背骨コンディショニングに出会って心底良かったなと思いますので、伝えない訳にはいきません。
ご縁のある方には、精一杯お伝えします！
山田桃世｜札幌 背骨コンディショニング@momo8kakera
本日はコープソシア→南老人福祉センターで背骨コンディショニング✨「お休みすると身体がダメになりますね」定期的にやってみると、休んだ時の違いに気づきますよね。覚えられなくても、理解できていなくても【カラダが違う】と感じられる… https://t.co/pUxvls09DG
2023年03月17日 15:41
回を重ねるたびに感じられることがあります。
身体と向き合い、動かし、整える時間をご一緒に確保して参りましょうね。
本日もお読みいただき、ありがとうございます
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